Vitamin Untuk Kesehatan Kulit

    GRIYABIOGREEN.COM-Beragam terapi untuk kesehatan kulit,salah satunya menggunakan vitamin C.Lalu apa saja peranan vitamin C untuk kesehatan kulit dan bagaimana cara pemakaiannya?
   Vitamin C merupakan jenis vitamin yang larut dalam air.Senyawa ini diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh.Dan jika jumlahnya berlebihan ,maka akan dikeluarkan melalui air seni atau urin.Maka dengan demikian tubuh memerlukan suplai vitamin C yang terus menerus untuk pertumbuhan dan juga mempertahan kondisi tubuh.    Vitamin C merupakan jenis vitamin yang larut dalam air.Senyawa ini diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh.Dan jika jumlahnya berlebihan ,maka akan dikeluarkan melalui air seni atau urin.Maka dengan demikian tubuh memerlukan suplai vitamin C yang terus menerus untuk pertumbuhan dan juga mempertahan kondisi tubuh.

Didalam tubuh vitamin C berperan dalam pembentukan kolagen ,senyawa yang diperlukan oleh kulit ,tendon ,ligamen dan pembuluh darah .Vitamin  C juga berperan untuk penyembuhan luka,perbaikan tulang rawan atau kartilago,tulang dan gigi .Selain itu juga vitamin C juga mengandung antioksidan ,sehingga dapat mengurangi efek radikal bebas yang dapat merusak kulit.
             Dengan efek tersebut sudah tentu saat ini banyak produk vitamin C untuk kesehatan kulit .Lalu yang jadi pertanyaan produk manakah yang paling efektif untuk kesehatan kulit.
    Saat ini banyak berbagai bentuk pemberian vitamin untuk kesehatan kulit .Yang pertama dalam bentuk suplemen ,yang kedua dalam bentuk krim atau jel yang dioleskan langsung ke kulit.Sedangkan bentuk yang ketiga adalah dengan cara disuntikkan langsung kedaerah tertentu dikulit .Sedangkan kekurangan dari krim atau yang disuntikkan langsung hanya bermanfaat pada daerah terbatas.Sedangkan cara relatif baru adalah dengan cara memberikan langsung vitamin C melalui infus.

   Untuk mengatasi ini produksen berusaha meningkatkan konsentrasi vitamin C sekitar 10 % ,namun dampaknya produknya menjadi mahal.Cara lain adalah dengan membuat produk derivatif misalnya magnesium ascorbyl phosphate dan ascorbyl palmitate Meskipun produk ini kurang efektif dibandingkan produk vitamin C konsentrasi tinggi ,namun cukup stabil terhadap proses oksidasi .Srlain iti produk derivat kemungkinan terjadi radang iritasi atau radang lebih kecil dibanding ptoduk konsentrasi tinggi.    Untuk konsumen harus difahami bahwa tidak semua orang memiliki respon penggunaan vitamin C yang sama.Bila seseorang menggunakan produk ini dan tidak mendapatkan petubahan ,mungkin saja kulitnya tidak respon terhadap pengobatan yang diberikan. VITAMIN C MURNI   
 Vitamin C murni dalam bentuk krim atau jel digunakan dalam kondisi tertentu.Misalnya untuk mempercepat pembentukan kolagen atau merangsang pengelupasan kulit karena memiliki tingkat keasaman tinggi dan dapat mengelupas kulit .Produk ini relatif lebih mahal dibandingkan dengan derivat vitamin C.Bagi mereka yang mengalami kelainan kulit misalnya kemerahan ,terdapat luka ,dan sensitif terhadap vitamin C ,sebaiknya tidak menggunakan produk tersebut .Penderita gangguan ginjal sebaiknya juga berhati-hati menggunakan produk itu karena meskipun hanya dioleskan dikulit ,vitamin C juga dapay masuk ke dalam tubuh dan aliran darah.Akumulasi berlebihan vitamin C dapat menyebabkan batu ginjal. DERIVAT VITAMIN C ASCORBYL PALMITATE 
  Jenis ini digunakan dalam skala luas karena tidak menimbulkan iritasi dan membuat vitamin C lebih stabil .Namun demikian diantara derivat vitamin C lainnya,bentuk ini relatif kurang stabil .Jenis derivat ini memiliki kemampuan relatif sama dengan vitamin E dalam melindungi kulit dari paparan radikal bebas lipid peroksida.Sayangnya jenis ini memiliki kekurangan dibandingkan dengan vitamin C non derivat dalam membantu sistensis kolagen.    Saat ini tersedia berbagai produk vitamin C derivatif yang mengandung ascorbyl palmitate .Saat membeli produk  vitamin C untuk kesehatan kulit sebaiknya memilih yang tidak berwarna puti h atau tisak berwarna ..Dengan warna tersebut dapat diketahui sejak awal adanya proses oksidasi yang ditandai dengan perubahan warna menjadi kuning. MAGNESIUM ASCORBYL PHOSPHATE    
Jenis senyawa ini relatif lebih stabil dan relatif kurang iritatif dibandingkan produk vitamin C lainnya.Keunggulan dari jenis ini memiliki kemampuan dalam pembentukan kolagen hampir sama dengan produk vitamin C.Hanya saja dalam konsentrasi rendah kemampuannya berkurang .Jenis ini merupakan pilihan untuk mereka yang sensitif dan mengalami alergi jika menggunskan vitamin C dan untuk menghindari terjadinya exfoliasi atau pengelupasan kulit .Srbagian besar produk vitamin C memiliki tingkat keasaman yang tinggi sehingga kulit mudah mengalami pengelupasan kulit.Meskipun derivat berbentuk ini relatif stabilnamun jika tetlampau sering terpapar udara atau panas maka akan mengalami gangguan .Oleh karena itu penyimpanannya juga harus diperhatikan jangan disimpan ditempat yang lembab ,terbuka atau terkena panas terlalu tinggi. Derivat baru Selain dua bentuk tersebut saat ini sudah dikembangkan jenis derivat yang baru .Diharapkan jenis ini lebih stabil dan dapat mengembangkan kolagen .Salah satu jenisnya dikenal dengan nama tetrasubstituted lipophilic ascorbates .Hanya saja dibanding dengan produk sebelumnya belum diketahui secara menyeluruh efektivitas dan efek samping yang bisa terjadi. Selain dua bentuk tersebut saat ini sudah dikembangkan jenis derivat yang baru .Diharapkan jenis ini lebih stabil dan dapat mengembangkan kolagen .Salah satu jenisnya dikenal dengan nama tetrasubstituted lipophilic ascorbates .Hanya saja dibanding dengan produk sebelumnya belum diketahui secara menyeluruh efektivitas dan efek samping yang bisa terjadi. 

PERLU DIPERHATIKAN .

Sebelum menggunakan produk yang mengandung vitamin C ada baiknya berkonsultasi dulu dengan dokter untuk menentukan jenis produk apa yang sesuai dengan kulit anda.Waspadai efek samping penggunaan vitamin C misalnya kulit kemerahan ,gatal atau reaksi radang lainnya.Mungkin saja hal itu disebabkan senyawa yang dicampur didalam produk tersebut.     Gunakan vitamin C atau produk derivat vitamin C sesuai dengan aturan jangan berlebihan ,karena penggunaan yang melebihi dosis tidak lebih baik,bahkan dapat memicu efrk samping.Perhatikan waktu penggunaan ,konsultasikan kepada dokter berapa lama pengobatan diberikan dan apa perlu dibersihkan setelah beberapa lama dioleskan ke wajah .Terlalu lama penggunaan vitamin C apalagi dalam bentuk suplemen dosis tinggi dapat berbahaya untuk ginjal dan saluran cerna..    Penderita gangguan ginjal atau gangguan pencernaan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter langgan anda sebelum menggunakan vitamin C .Jika menggunakan terapi vitamin C dalam bentuk infus atau siplemen minumlah air putih sebanyak mungkin .Hal ini penting untuk membantu pengeluaran hasil pengolahan vitamin C dari dalam tubuh agar tidak menjadi racun. 

SUMBER VITAMIN C .
  Selain produk yang dijual makan yang mengandung vitamin C juga perlu dikonsumsi .Sebagian buah-buahan dan sayur mengandung vitamin diantaranya adalah buah jeruk ,pepaya ,semangka,mangga ,apel,stroberri ,pisang ,buncis,brokoli ,kentang dan berbagai buah atau sayuran lainnya.Selain menguntungkan ,jika dikonsumsi berlebihan vitamin C juga menimbulkan masalah pada saluran pencernaan.Demikian manfaat vitamin C juga efek samping yang ditimbulkan. BACA JUGA :SEPULUH MAKANAN YANG BAIK UNTUK KESEHATAN DAN KECANTIKAN

Baca Juga Apa Itu Anemia ? Serta Ragam Makanan Pencegah Anemia ?