Griya BioGreenScience

      GriyaBioGreen- Asam urat adalah penyakit sendi yang berhubungan dengan metabolisme .Biasanya asam urat disebabkan ketidakmampuan ginjal membuang zat asam urat.Zat asam urat ini seharusnya dibuang melalui ginjal ,bila tidak segera  dibuang sehingga tertumpuk dalam darah.Gejala yang ditimbulkan yaitu kadar asam urat dalam darah melebihi batas normal dan terasa yang amat sangat pada tulang sendi .Sendi yang terserang tampak membengkak,merah,panas,nyeri dikulit,sakit kepala dan nafsu makan menurun.Berikut ini resep mengatasi asam urat silahkan menyimak resep herbal warisan nenek moyang bangsa kita yang kaya akan tumbuhan dan flora fauna : Resep 1 : Bahan : - 5 butir Kapulaga - 5 butir Cengkeh - 15 gram jahe merah - 1 jari Kayu Manis  - 5 gram Biji Pala - 10 butir Lada  - 200 gramUbi jalar merah Cara membuatnya : - Semua bahannya di rebus  dalam 1000 ccair hingga tersisa 500 cc Cara pemakaiannya : - Air rebusannya diminum dan ubi jalarnya di makan . Rese

    Ilustrasi                                                              pixabay               GRIYABIOGREEN- Kesal karena bekas cacar air tak kunjung hilang?Cobalah tips berikut ini: Mempunyai bekas luka di wajah entah itu karena cacar air maupun jerawat sangat mengganggu,bahkan bekas luka tersebut dapat mengganggu rasa percaya diri seseorang yang menderitanya.    Penyakit cacar air disebabkan oleh serangan virus Varicella zoster.Tidak hanya anak-anak ,virus ini juga dapat menyerang orang dewasa dan bayi.Virus ini menyerang ketika ketahanan tubuh seseorang sedang menurun .Usai terkena penyakit cacar air,bekasnya senantiasa mengganggu.    Menurut Dr.Irma ,bekas cacar air yang mengganggu berupa bekas luka atau bopeng.Luka bekas cacar air ini bisa meninggi dari permukaan kulit bisa juga berbentuk cekung .    Pada umumnya ,luka bekas cacar air yang cekung itu bukan hanya dikarenakan penyakit cacar namun juga bisa disebabkan oleh acne [jerawat].Bekasnya senantiasanya mengang

    Ilustrasi                                                         pixabay   GriyaBioGreen- Buah pisang mempunyai variasi jenis dan rasa ,sudah jadi buah yang favorite di masyarakat ,khususnya Indonesia.Tumbuhan ini banyak tumbuh di daerah tropis ,dan sering jadi pelengkap acara menu resmi yang sering di jadikan makanan penutup setelah makan .Kandungan nutrisi yang baik untuk dikonsumsi ,untuk menjaga kesehatan tubuh tetap prima dan sehat.Hal ini di karenakan kandungan yang terdapat pada buah pisangan.Buah pisang memiliki kandungan nutrisi diantaranya seperti kalium,juga asam folat .Buah pisang juga baik untuk ibu yang sedang hamil untuk membantu tumbuh kembang janin agar tidak mengalami bayi prematur.     Menurut hasil penelitian buah pisang kandungan nutrisi yang terdapat pada buah pisang mampu meningkat kesehatan tubuh ,juga baik untuk pencernaan.Buah pisang mempunya nama Latin M.acuminta memiliki kandungan gizi yang sangat baik,diantaranya menyediakan energi cukup tinggi

    Ilustrasi image                             pixabay     GRIYABIOGREEN -Diet kaku yang hanya memikirkan cara menurunkan berat badan dengancepat,bukan lagi pilihan yang tepat.Pahami makanan And,agar tubuh langsing bertahan selamanya.Kamu makain langsing ,apa rahasianya?,"Anda pasti sering mendengar,atau bahkan mungkin mungkin mengucapkan kalimat sejenis itu.Tubuh langsing merupakan impian sebegian besar wanita dan idaman kebanyakan pria.Namun belum banyak orang menyadari adanaya alasan lain yang lebih penting.   Kesehatan dan vitalitas lebih penting dari sekedar pinggang ramping .Begitu kata Co-Founder dan Senior Vice-President of Fitness Development & Innovation Celebrity Fitness J.J. Sweeney,baru -baru ini dalam acara Fitness Festival di Medan memberikan pelatihan transformasi total menuju tubuh langsing ,kuat dan sehat. Program bernama Be Learn For Life ini didasarkan pada pola kembali ke alam dan memakan makanan yang disediakan alam,serta berhenti memakan makanan

    GriyaBioGreen- Kandungan bahan-bahan tertentu dalam cakar ayam atau nama latinnya selaginella deoder leinii heiron termasuk dalam famili tumbuhan Selaginellaceae.Dalam farmalogi Cina tumbuhan ini memiliki rasa manis dan bersifat menghangatkan.Kandungan kimia herba cakar ayam ,Saponin,Phytosterol dan Alkaloid,membuat herba yang satu ini dipercaya ampuh mengatasi gangguan pada paru-paru dan fungsi hati.Bahkan dengan cara pengolahan tertentu ,ramuan cakar ayam bisa menyembuhkan kanker paru-paru.Bagian tanaman yang digunakan sebagai obat adalah seluruh tanaman,baik dalam segar maupun kering.Tumbuhan cakar ayam sejenis tumbuhan paku-pakuan yang banyak tumbuh ditebing-tebing,batu yang dingin dan basah. Ilustrasi                             Pixabay     Sebutan cakar ayam diberikan karena bentuk tanaman ini memang mirip dengan bagian kaki ayam.Daunnya kecil-kecil ,panjang 4-5 mm,lebar 2 mm,bentuknya jorong ujung meruncing,pangkal rata,warna permukaan atas hijau tua,permukaan bawah hij

    GriyaBioGreen-  Yang belang,yang berjerawat.....,diperbaiki setelah melahirkan agar indah kembali. image by flickr Kulit kepala Selama hamil ..... Rambut berminyak karena pengaruh perubahan hormon didalam tubuh.Diakhir kehamilan hingga beberapa bulan setelah melahirkan,beberapa ibu mengalami kerontokan rambut yang hebat,juga akibat ketidakseimbangan hormon. Kembalikan dengan...... Mengonsumsi buah dan sayur yamg mengandung flavonoid seperti apel,pir,tomat,atau seledri,karena zat ini membantu menguatkan akar rambut dan mendorong pertumbuhan rambut. Menggunakan sampo dan conditioner yang mengandung biotin dan sillica ,zat-zat yang dapat menguatkan akar rambut. Gunakan hair dryer dengan suhu rambut dingin agar tidak membuka pori-pori kulit kepala dan memudahkan rambut lepas atau rontok. Mengindari rol rambut, catok,pelurusan ,pewarnaan atau penyambungan ,lantaran kondisi rambut sedang sensitif .Sebaiknya puasa dulu dari berbagai tindakan dan zat kimia sampai kondisi kon

  image by dreamstime GriyaBioGreen - T ak perlu memboroskan uang dengan membeli herba yang beredar dipasaran ,karena herba pelangsing sesungguhnya bisa diperoleh dari dapur sendiri.Namun sebelum mengkonsumsi,pahami cara kerja dan aturan mainnya terlebih dahulu..    Untuk menghindari berat badan yang berlebih atau obesitas,selain menghindari makanan yang bersantan dan berlemak,juga rajin berolahraga . Tanda Obesitas    O besitas berarti kelebihan berat badan akibat penumpukan lemak didalam tubuh.Secara klinis ,kondisi ini diukur menggunakan metode perhitungan Body Mass Index [BMI],dengan cara membagi berat badan [kg] dengan kuadrat dari tinggi badan [meter].Hasil bagi yang mencapai 30 atau lebih,digolongkan obesitas.Tapi sebagian kalangan mengatakan cara ini tidak bisa menjadi patokan,karena jumlah BMI tidak membedakan apakah berat badan seseorang iti lebih didominasi lemat atau otot. Namun secara umum ,obesitas bisa dilihat dari ciri-ciri fisik .Tanda-tandanya antara lain ,waj

  image by flickr GRIYABIOGREEN -Buat ibu hamil,tiada hari tanpa sayuran dan buah,karena banyak manfaatnya untuk janin.Pasti anda sering dengar nasehat,"Ibu hamil harus banyak makan buah dan sayur,"okelah ,tapi seberapa banyak?Dan mengapa?Bukankah serat yang berlabihan akan mengikis lemak yang sebetulnya juga Anda butuhkan?     Ibu hamil dan menyusui membutuhkan sekitar 3-4 porsi buah dan 4-5 porsi sayur perhari .Ibu hamil kembar harus meningkatkan konsumsi buah sampai 6-7 porsi dan sayur sebanyak 4-5 porsi sehari.     Mengonsumsi sayuran hijau dan aneka buah selama seminggu akan mencukupi kebutuhan ibu hamil akan folat dan meningkatkan penyerapan zat besi,menstabilkan tekanan darah,melancarkan BAB,meningkatkan daya tahan tubuh ,dan mengurangi risiko kenaikan berat badan berlebihan .Bagaimana manfaatnya bagi janin Anda ?Ingin tahu banyak lagi simak lanjutannya! Perlakuan tepat buah dan sayuran sebelum,selama dan sesudah diolah akan mempengaruhi nilai gizinya. - Lebih b

    Ilustrasi image-dokter news GriyaBioGreen-Dengan mengganti 8 jenis makanan berikut ini ke bentuk lain,Anda sudah bisa tetap makan enak dan panjang umur.     Asalkan ada niat,menjalani pola makan sehat itu,gampang.Untuk urusan makan sehat,Kerry Neville,RD,juru bicara American Dietetic Association,punya trik unik dalam niat.Alih-alih menahan keinginan untuk mencoret daftar makanan berlemak,misalnya,lebih baik memikirkan bagaimana cara menambah asupan serat,dengan mengonsumsi banyak sayur dan buah.Neville percaya,saat kita menekankan pikiran pada hal yang positif [menambah asupan makanan tertentu],hasilnya akan lebih baik daripada yang negatif [menghilangkannya dari daftar makanan sehari-hari].      Kalaupun ada jenis makanan yang sebaiknya dihindari,Anda tak perlu risau.Ganti saja dengan bentuk sejenis,tapi yang kualitas gizinya lebih baik,"kata Anderson,RD, dari Colorado State University,memberi alternatif.Dengan begitu proses memulai pola makan sehat tidak lagi tera

   

  GriyaBioGreen-Jangan mudah tergiur membeli kosmetik dari brand kenamaan dengan harga murah.Sebab kosmetik palsu tersebut telah ditemukan mengandung bahan-bahan yang dapat merusak kulit,maunya mau ingin tampil cantik,malah mendapat celaka,maka berhai-hatilah.    Kulit wajah putih bersih ,pipi yang memerah,dan bibir merah merona selalu menjadi dambaan wanita.Karenanya tidak heran bila banyak kaum hawa memanipulasi warna wajah,pipi,dan bibirnya,agar terlihat menarik dan seksi.Itulah kosmetik.Namun waspadalah ,banyak kosmetik yang beredar dipasaran tanah air.Diperkirakan ,angka penjualan kosmetik palsu yang beredar semakin meningkat.Peningkatan jumlah peredaran kosmetik palsu terjadi karena masih banyak wanita yang tergiur dengan kosmetik terjangkau ,tanpa mempertimbangkan kandungannya apakah berbahaya atau tidak .Produk kosmetika berbahaya yang banyak digandrungi wanita adalah krim-krim pemutih .Padahal belum tentu sesuai bagi kulit. KRITERIA PALSU Kosmetika sering dianggap

    Griya BioGreen Apa Sinusitis adalah peradangan pada sinus,yaitu rongga-rongga berisi udara yang berada diantara tulang hidung ,pipi, dan tulang alis mata.Rongga-rongga tersebut dilapisi oleh mambran yang dapat menghasilkan mukus atau lendir yang berfungsi memberi kelembaban pada rongga hidung sekaligus memerangkap polutan atau bakteri dari luar.Sunusitis disebut akut apabila berlangsung selama 3 minggu atau kurang .Atau kronis jika berlangsung selama 3-8 minggu atau lebih lama lagi.     Gejala infeksi sinus menimbulkan sakit kelapa atau tekanan pada mata,hidung,daerah pipi,salah satu sisi kepala .Infeksijuga dapat diikuti sisi kepala Infeksi juga  dapat diikuti batuk demam,bau mulut,dan hidung meler atau tersumbat. PENYEBABNYA      Banyak faktor yang dapat memicu terjadinya peradangan sinus.Walaupun definisi umum menyebutkan sinusitis adalah perdangan sinus yang disebabkan oleh infeksi virus ,bakteri ,maupun jamur,namun pola makan juga berpotensi mengundang peradangan.Misa

image by dreamstime     GriyaBioGreen-Ada beberapa jenis garam ,misalnya garam krosok atau garam dapur [rock salt]yang kristalnya kasar ,garam meja [table salt] yang halus dan ada yang sudah ditambah unsur yodium ,juga garam mandi [bath salt].Sebaiknya Anda mengenalinya.    Dalam kehidupan sehari-hari kita,yang namanya garam adalah garam dapur atau garam meja yang identik dengan kelezatan makanan."Ibarat sayur tanpa garam ."Itulah pemeo yang menggambarkan betapa pentingnya garam dalam masakan .Namun kata dokter,jika menderita tekanan darah tinggi ,maka kita harus mengurangi konsumsi garam.Dalam mengkonsumsi garam tirulah orang Eskimo ,warga Dayak ,bangsa Inca,karena mereka nyaris tidak makan garam tetapi dapat hidup.Makanan mereka cenderung hambar ,namun tak ada yang kurang dalam kelangsungan kerja mesin tubuhnya.     Menu asin terbentuk lebih disebabkan budaya urban,yaitu merasa makanan enak setelah dibubuhi garam.Mengonsumsi garam,makin lama makin menjadi buda

  iamge by flickr GriyaBioGreen  Bikin sendiri atau beli jus dalam kemasan?Apa bedanya fruit juice dan fruit drink?Baca label pada kemasannya. Jus buah dan sayuran memang tidak hanya nikmat dan segar,tapi juga kaya vitamin,mineral,enzim,dan antioksidan pelindung tubuh dari serangan radikal bebas penyebab berbagai penyakit .Itulah sebabnya,minum jus setiap hari sangat dianjurkan oleh para ahli kesehatan.     Bagi Anda yang sibuk dan tidak sempat membuat jus sendiri,jus dalam kemasan yang praktis dan instan jadi pilihan.Beragam produk jus dalam kemasan dengan berbagai rasa yang beredar dipasaran ,kadang memang membuat konsumen bingung untuk memrntukan pilihan.Tapi ,Anda juga harus waspada ,jangan sampai salah memilih produk jus dalam kemasan. Jus asli vs minuman sari buah     Para ahli menyarankan untuk mengkonsumsi minimal 5 porsi buah dan sayuran setiap hari untuk menurunkan risiko penyakit degeneratif seperti kanker,penyakit jantung,diabetes,dan katarak.Sayangnya b

   

      GriyaBioGreen Selama ini ada anggapan bahwa yang disebut sebagai pendekatan multidiplipiner pengendalian hipertensi itu dimulai dari faktor makanan .Tetapi kenyataannya ,belum banyak yang memahami apa sebenarnya makanan sehat.Faktor lain ,adalah pengendalian emasi,serta gerak tubuh.Meditasi,dzikir,dan sholat hanya merupakan salah satu pendekatan yang harus dilengkapi dengan hal-hal lain. Nutrisi Pengendali Hipertensi    Hipertensi bukan penyakit tapi sekedar gejal yang disebabkan menurunnya fungsi organ metabolisme,khususnya liver,pankreas,dan ginjal.Hal ini bisa terjadi,antara,karena dipicu oleh pH darah yang asam sehingga konsistensi darah menjadi pekat.Selainberpengarauh pada tekanannya ,kondisi semacam ini juga mengambat penyaluran nutrisi ke organ-organ.Karena kekurangan,organ dan sistem metabolisme tak berfungsi secara optimal.Yang terjadi adalah : - Darah menjadi asam karena pola asupan makanan yang dominan pembentukan asam.Jadi sebaiknya batasi konsumsi makanan pem