TIPS BIKIN KULIT HALUS DAN KENCANG

    GriyaBioGreen-

image by dreamstime

Kulit yang halus dan kencang adalah kulit yang sehat,maka untuk mendapatkan kulit yang sehat seseorang harus merawatnya.Disamping menggunakan krim-krim perawatan ,bila timbul proses penuaan maka sebaiknya melakukan perawatan.Kulit yang sehat secara adalah secara anatomis halus dan tidak kasar.Kulit menjadi halus atau tidak kasar karena sedikitnya tumpukan sel-sel kulit mati ,ini menumpuk dari lapisan epidermis ,dermis hingga hipodermis.Sel-sel kulit memiliki siklus 28 hari untuk berganti dari sel-sel kulit mati,menjadi sel-sel kulit yang baru.Bila siklus pergantian sel-sel ini teratur ,maka kulit akan tampak halus.Namun seiring bertambahnya usia ,serta paparan sinar matahari dan polusi.Akibatnya sel-sel kulit mati menumpuk dan menyebabkan kulit menjadi terlihat kusam dan kasar.

     Selain itu kulit yang sehat adalah kulit yang warnanya rata.Warna kulit sejatinya ditentukan oleh pigmen pada saat lahir dan jumlah melanin yang dimiliki,tetapi juga dipengaruhi oleh lingkungan dan juga matahari..Bila sering kontak langsung dengan matahari ,maka penyerapan pigmen tidak sama disatu kulit.Akan ada daerah yang tumpukannya lebih banyak dan ada daerah yang tidak sehingga kulit kurang sehat.

     Kulit yang sehat adalah kulit yang tidak ada peradangan.Peradangan pada kulit biasanya ditimbulkan karena infeksi seperti jerawat ,iritasi ataupun luka.Sementara scar adalah sisa akibat peradangan baik karena jerawat ,luka atau tergores ,atau terkena serangga,yang sembuhnya tidak sempurna.Tingkat scar tergantung tergantung dari penyembuhan kulit.Semakin cepat penyembuhan kulitnya maka scarnya minimal dan hampir tidak terlihat.Tapi bila perbaikannya buruk ,maka scarnya akan terlihat.

    Selanjutnya kulit akan dikatakan sehat bila bertektur kenyal,tidak kendur tidak berkerut.Kerutan terjadi bukan karena lapisan atas kulit atau epidermis,tetapi dari lapisan dalam kulit.Di dermis ada serat kolagen yang berpengaruh terhadap kekenyalan kulit.Kolagen itu mengatur kulit agar tetap kenyal dan tidak kendur.Seiring bertambahnya usia maka jumlah kolagen akan berkurang.

    Bila seseorang dalam aktivitasnya banyak terpapar oleh sinar matahari dan polusi seperti asap rokok ,proses penghancuran kolagen terjadi lebih cepat .Akibatnya kulit menjadi lebih kendur .Biasanya menurunnya fungsi kulit mulai pada proses aging dimulai yaitu awal usia 30 tahunan.Namun pengaruh sinar matahari maka proses aging akan menyebabkan lebih cepat.

Melindungi kulit ,sebaiknya harus terlindung dari sinar matahari agar tetap sehat .Penggunaan sunscreen atau tapir surya diperlukan,terutama didaerah tropis ,karena sinar matahari sepanjang tahun.

    Sunscreen tidak hanya digunakan ketika proses aging sudah dimulai tetapi sebaiknya sejak usia dini .Bila sudah memakai sunscreen sebelum proses aging dimulai maka aging yang dialami tidak terlalu tinggi.Penggunaan tabir surya juga merupakan proteksi atau perlindungan yang mencukupi yaitu SPF [ sun protection factor] atau faktor penanda kekuatan tabir surya harus mencukupi.Bila tinggal didaerah tropis dan banyak melakukan aktivitas diluar maka SPF yang digunakan sebaiknya diatas 30-50.

     Selain itu ,pengulangan atau repetisi penggunaan juga menunjukan kekuatan tabir surya kekuatan dan efektivitasnya .Seseorang tidak bisa memakai tabir surya SPF sekian selama seharian ,karena bila terlalu lama digunakan maka SPF nya sudah semakin menurun ,padahal aktivitas banyak dilakukan diluar ruangan.

    Karena penggunaan tabir surya sebaiknya diulang setiap empat jam sekali .Agar tabir surya yang digunakan efektif menangkal paparan sinar matahari ,maka untuk mencapai tabir surya tertera dalam kemasan maka digunakan dengan kuantitas yang cukup.Teorinya 1 gr pengolesan persenti meter persegi ,atau semakin tebal maka semakin bagus dapat menangkal paparan sinar matahari.

    Namun kekurangan dari penggunaan tabir surya adalah tidak nyaman .Ketidaknyamanan tersebut karena penggunaannya tebal atau warnanya tidak merata.Bahkan sebagian ,penggunaan tabir surya membuat kulitnya terlalu berminyak.Karena itu penting untuk memilih tabir surya yang sesuai dengan jenis kulitnya.

     Bila jenis kulitnya seseorang berminyak atau mudah jerawatan maka hindari tabir surya dalam bentuk krim.Sebaliknya pilihlah tabir surya dalam bentuk lotion . Sunscreen memiliki banyak jenis yang dijual dipasaran seperti spray,botol dan tube biasanya berbentuk krim.

     Tabir surya berfungsi melindungi kulit .Jadi sebaiknya sebelum timbul keluhan kulit yang akan mempengaruhi kesehatan kulit.tidak hanya menggunakan pelindung .Lakukan juga perawatan-perawatan sejak dini agar saat pada usia yang sudah ada proses aging tentu saja dibutuhkan perawatan yang lebih.

     Perawatan juga sebaiknya adalah pengguanaan pelembab-pelembab yang mengandung bahan aktif antiaging.Pelembab mudah didapatkan dipasaran umum mengandung asam buah -buahan seperti alpha hidroxy acid  [AHA] dan glycolic acid.Selain itu juga sebaiknya melakukan perawatan -perawatan seperti :

     Treatment,Bila usia semakin bertambah dan proses aging sudah mulai terlihat ,sebaiknya dilakukan perawatan-perawatan yang lebih advance .Diantaranya adalah chemical peeling ,micro peel,botox,filler,PRP,hingga laser.Berikut ini ulasan-ulasan mengenai perawatan-perawatan yang dapat membuat kulit halus dan bercahaya.

1.Botox,untuk memiliki kulit halus dan bercahaya tidak ada jerawat,plek hitam,kerutan dan scar,serta bercahaya maka kulit harus dirawat.Kulit yang demikian ,juga akan terlihat sehat ,tidak lelah,kusam.Meskipun kulitnya coklat maka kulit tetap terlihat bercahaya.Perawatan yang bisa dilakukan adalah botox atau filler .

    Kecantikan ,suntikan botox bisa menghilangkan kerutan didahi dan area disekitar mata,serta membuat pipi lebih tirus.Sebelum pengerjaan wajah diberikan krim anestesi terlebih dahulu selama setengah jam.Sesudah itu disuntikan dibagian wajah tertentu selama 20-30 menit .Sekali perawatan hasil akan terlihat bagus.Hasil akan bertahan selama 3-6 bulan.

2.Chemical Peeling,adalah metode perawatan pengelupasan kulit menggunakan bahan-bahan kimia yang dioleskan pada wajah .Tujuan perawatan ini adalah untuk mengatasi masalah kulit seperti hiperpigmentasi [plek],bekas jerawat,pori-pori besar ,kerutan halus,kulit kusam,dan warna kulit yang tidak merata.

     Biasanya zat yang digunakan untuk chemical peeling adalah glycolic acid ,kombinasi TCA atau jessner .Chemical Peeling harus dilakukan dalam pengawasan dokter ahli karena konsentrasinya lebih kuat dari sekedar penggunaan krim.Hal tersebut membutuhkan monitoring karena untuk orang tertentu belum tentu sesuai dengan dosis yang diinginkan.

     Selain itu ,dokter juga akan memonitor terhadap kecenderungan alergi atau iritasi.Hal tersebut akan mempengaruhi dosis yang diinginkan orang tersebut.Frekuensi pengerjaannya sesuai dengan tingkat keparahan kulitnya dan tergantung kekuatan bahan peelingnya.

     Bila bahan peelingnya ringan maka perawatan chemical peeling ini bisa dikerjakan dua minggu sekali.Sementara bila peelingnya kuat maka perawatan bisa dikerjakan 1-3 bulan sekali.Hasilnya akan bertahan selama 1-4 minggu,namun stimulasi kolagen tetap berjalan .Bila hasilnya sudah bagus perawtan bisa dikurangi 3-4 bulan sekali.

3.Micropeel,bila tidak tahan bahan kimia ,maka cara micropeel bisa menjadi pilihan untuk membuat kulit halus dan bercahaya ,serta menumbuhkan jaringan kolagen sehingga kulit lebih kencang .Micropeel atau dulu disebut mikrodermabrasi adalah tindakan medis berupa eksfoliasi dengan menggunakan mikrokristal untuk melepaskan lapisan kulit mati,merangsang pembentukan sel-sel kulit baru ,memperbaiki elastisitas kulit dan memperbaiki tekstur kulit.

     Manfaatnya memutihkan kulit wajah ,mengangkat sel-sel kulit mati ,menghilangkan pigmentasi ,menipiskan hiperpigmentasi atau plek hitam,meremajakan kulit dari dalam.Selain dapat mengurangi kerut dan mengencangkan kulit wajah ,merangsang pembentukan kolagen,serta memulihkan kesegaran dan menipiskan kerutan-kerutan halus.Proses kerjanya dengan mengikis lapisan kulit wajah bagian atas secara lembut dengan alat yang ujungnya mengeluarkan kristal halus.Kristal yang digunakan harus steril dan tidak menimbulkan sakit .Cara ini tidak invasif ,tidak menimbulkan nyeri sehingga kulit tidak kemerahan.Hal ini dapat digunakan menghilangkan sel-sel kulit mati secara instan.Biasanya digunakan oleh mereka yang jenis kulitnya sensitif dan tidak tahan dengan perawatan berbahan kimia.Perawatan ini bisa digunakan dua minggu sekali.Bila sudah bagus hasilnya maka pengerjaan yang berdurasi 20 menit ini bisa lebih jarang lagi,yaitu tiga minggu sekali.

4.Filler,sementara perawatan filler digunakan untuk mengatasi kerutan yang dalam .Biasa digunakan atau dilakukan untuk mengisi bagian kulit yang cekung .Selain itu,filler juga membuat kulit tampak halus dan rata.Perawatan filler yang juga disebut filler rejuve ini dapat digunakan untuk peremajaan kulit,sehingg kulit lebih halus ,lembut dan cerah.Perawatan ini sebaiknya dilakukan 1-2 bulan sekali selama tiga kali.Selanjutnya nanti dilakukan hingga 6 bulan.Setelah menjalani perawatan botox maupun filler sebaiknya hindari sinar matahari selama seminggu dengan memakai sunblock .Hindari juga merokok ,alkohol dan stres.Sebaiknya juga tidak melakukan sauna dan cukup tidur.Dianjurkan makan sayur -sayuran dan buah-buahan serta minum air putih 8 gelas per- hari.Sebaiknya juga tidak melakukan olahraga yang berat ,karena bila olah raga berat maka tubuh akan panas dan berkeringat .Hal tersebut akan mempengaruhi daya tahan obatnya akan hilang.

7.Mesoterapi,tak hanya untuk melangsingkan ,perawatan mesoterapi juga dapat diguanakan untuk membuat kulit halus dan bercahaya.Dalam perawatan mesoterapi ini bahan-bahan alami atau vitamin-vitamin disuntikkan kedalam kulit agar hasilnya kulit lebih bagus.Vitamin yang dimasukkan adalah vitamin C,Perawatan ini dilakukan seminggu sekali.Bila hasilnya sudah bagus ,biasanya stelah lima kali penyuntikan ,maka perawatan dilakukan dua minggu sekali.Sebelum melakukan perawatan penyuntikan sebaiknya tidak minum obat pengecer darah.Selain itu harus dipastikan tidak ada riwayat penyakit hipertensi,diabetes melitus,dan kolesterol.

8.Derma Roller,perawatan yang dapat membuat kulit halus dan kencang,cerah adalah perawatan dermaroller.Perawatan ini juga dapat digunakan untuk mengatasi scar yang dalam.Perawatan dermaroller menggunakan alat seperti rol-rol yang ada jarum kecil-kecilnya.Sebelum pengerjaan ,wajah diberikan krim anestasi selama setengah jam .Selanjutnya proses pengerjaan.Berikutnya wajah diberikan serum.Perawatan dilakukan tiga minggu hingga sebulan sekali .Selanjutnya setelah perawatan sebaiknya hindari panas selama seminggu .Hasinya berbeda-beda ,tergantung metabolisme tubuh.

9.Laser Photorejuvenation,laser ini juga digunakan untuk peremajaan kulit ,membuat kulit halus dan kencang.Banyak jenis laser yang dapat diguanakan ,tetapi untuk peremajaan kulit biasanya diguanakan adalah laser yang berfungsi sebagai photorejuvenation .Laser photorejuvenation adalah metode ,dengan tipe yang berbeda-beda seperti laser Nd,Yag,IPL,laser Erbium dan lain-lain.Ketika seseorang melakukan perawatan laser photorejuvenation ,maka sinar yang dipancarkan saat dilakukan kontak dengan kulit akan menembus lapisan kulit atas dan mencapai organ target ,yaitu kolagen .Kolagen ini akan distimulasi sehingga pertumbuhannya lebih cepat,lebih tebal dan lebih kenyal,sehingga kulit akan kelihatan lebih kenyal dan kencang.Laser ini bisa dikerjakan 2-4 minggu sekali.Efek samping yang mungkin timbul terkait dengan operator atau dokter yang memonitornya .Biasanya efek samping yang terjadi karena salah dianogsis .Misalnya ketika melakukan treatment laser ,karena perhitungannya salah maka penggunaan laser terlalu kuat .Efek samping seperti ini bisa dicegah .Namun umumnya tidak ada keluhan setelah menjalani perawatan laser ini. 

Demikian ulasan singkat ini semoga memberikan manfaat bagi keluarga tercinta Anda.

Baca Juga Apa Itu Anemia ? Serta Ragam Makanan Pencegah Anemia ?