Mengupas Tuntas Manfaat Tanaman Sereh,Apa Saja Manfaatnya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan ,Intip Yuk Di Sini Saja!
GRIYA MADIUN -Sereh atau serai (lemongrass) merupakan tumbuhan yang berasal dari daerah tropis dan subtropis di Asia, khususnya India dan Sri Lanka. Tumbuhan sereh dapat tumbuh di berbagai negara dengan iklim hangat dan lembap, termasuk negara-negara di Asia Tenggara, Afrika, Amerika Latin, dan Australia.
Nama ilmiah dari sereh adalah Cymbopogon citratus. Sereh dikenal karena aroma sitrusnya yang segar dan digunakan dalam masakan, minuman, serta untuk pengobatan tradisional dan aromaterapi. Daun dan batang sereh sering digunakan sebagai bumbu atau rempah dalam masakan, sedangkan minyak atsiri yang diekstrak dari sereh memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Sereh terkenal karena sifatnya yang memberikan aroma segar dan rasa unik pada hidangan, terutama dalam masakan Asia Tenggara dan Asia Selatan. Selain itu, minyak sereh juga digunakan dalam produk-produk perawatan kesehatan dan kecantikan, seperti aromaterapi, obat tradisional, dan produk perawatan kulit serta rambut.
∆ Morfologi Tanaman Sereh.
Tanaman sereh (lemongrass) memiliki morfologi atau bentuk fisik yang khas. Berikut adalah deskripsi morfologi tanaman sereh:
1. Batang: Tanaman sereh memiliki batang yang beruas-ruas dan silindris. Batang sereh biasanya berwarna hijau dengan tekstur yang kasar dan serat-serat halus.
2. Daun: Daun sereh panjang dan ramping dengan ujung meruncing. Daunnya memiliki aromatik kuat yang khas, memberikan cita rasa segar dan harum. Daun sereh sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan.
3. Akar: Sereh memiliki sistem akar serabut yang kuat yang tumbuh dangkal di dalam tanah. Akar serabut ini membantu menyerap air dan nutrisi dari tanah.
4. Bunga: Bunga sereh biasanya berwarna putih atau kemerahan dan berkelompok pada ujung batang atau cabang. Namun, dalam pertanian, biasanya sereh ditanam untuk daunnya, bukan untuk bunga atau bijinya.
5. Biji: Meskipun tanaman sereh dapat menghasilkan biji setelah berbunga, biasanya tanaman ini ditanam untuk daunnya. Biji sereh jarang dimanfaatkan dalam penggunaan kuliner.
Morfologi tanaman sereh yang khas, terutama daunnya yang aromatik, menjadikannya salah satu tanaman yang digunakan secara luas sebagai bumbu dan rempah dalam masakan. Daun sereh juga memiliki banyak manfaat kesehatan dan kecantikan, membuatnya populer dalam industri makanan, minuman, perawatan tubuh, dan kesehatan.
Baca Juga: 7 Manfaat Jeruk Purut Yang Perlu Kamu Ketahui ,Ingin Tahu Banyak ,Cek Saja di Sini ,Baca Yuk !
Apa kandungan kimia alami yang terdapat pada tanaman sereh dan apa manfaatnya ?
Sereh (lemongrass) mengandung berbagai senyawa kimia alami yang memberikan manfaat kesehatan dan aroma yang khas. Berikut adalah beberapa kandungan kimia alami dalam tanaman sereh dan manfaatnya:
1. Citral: Senyawa utama yang memberikan aroma sitrus segar pada sereh. Citral memiliki sifat antimikroba, antijamur, dan antiinflamasi, sehingga dapat membantu melawan infeksi dan peradangan.
2. Geraniol: Senyawa aroma khas bunga mawar yang juga terdapat dalam sereh. Geraniol memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur.
3. Citronellal: Senyawa yang memberikan aroma lemon pada sereh. Citronellal memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan, serta digunakan dalam industri parfum dan minyak esensial.
4. Myrcene: Senyawa yang memberikan aroma herbal pada sereh. Myrcene memiliki sifat seperti analgesik (mengurangi nyeri) dan antiinflamasi.
5. Limonene: Senyawa yang memberikan aroma jeruk pada sereh. Limonene memiliki sifat antioksidan dan dapat membantu meningkatkan mood dan meredakan stres.
Manfaat Kesehatan Sereh:
1. Menyegarkan Napas: Sereh memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau tidak sedap.
2. Meredakan Masalah Pencernaan: Sereh dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti gas, kram perut, dan sembelit.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh: Kandungan antioksidan dan antimikroba dalam sereh dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Meredakan Nyeri: Sereh memiliki sifat analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan.
5. Menenangkan Pikiran: Aroma sereh yang segar dapat memiliki efek menenangkan dan meredakan stres serta kegelisahan.
Sereh biasanya digunakan dalam bentuk teh, minyak esensial, atau sebagai bumbu dalam masakan untuk mendapatkan manfaat kesehatan dan aroma yang menyegarkan.
Dalam dunia industri baik makanan atau minuman tumbuhan sereh di gunakan untuk industri kesehatan maupun kecantikan, untuk apa saja?
Sereh memiliki beragam manfaat dan kandungan kimia alami yang dapat dimanfaatkan dalam industri makanan, minuman, kesehatan, dan kecantikan. Berikut adalah beberapa cara penggunaan sereh dalam berbagai industri:
1. Industri Makanan dan Minuman:
- Sereh digunakan sebagai bumbu dalam berbagai hidangan makanan, terutama dalam masakan Asia Tenggara untuk memberikan aroma segar.
- Minyak esensial sereh digunakan untuk memberikan rasa dan aroma pada minuman, seperti teh herbal, minuman berenergi, dan minuman dingin.
- Ekstrak sereh dapat digunakan dalam pembuatan sirup, minuman botani, es krim, kue, dan makanan ringan lainnya.
2. Industri Kesehatan:
- Minyak esensial sereh memiliki sifat antimikroba, antiinflamasi, dan antiseptik sehingga digunakan dalam produk-produk kesehatan seperti sabun, salep, dan losion untuk mengobati jerawat, luka, dan permasalahan kulit lainnya.
- Sereh juga dapat digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan nyeri, peradangan, dan masalah pencernaan.
3. Industri Kecantikan:
- Minyak esensial sereh sering digunakan dalam aromaterapi untuk meningkatkan rileksasi dan mengurangi stres.
- Ekstrak sereh terkadang dimasukkan dalam produk perawatan kulit dan rambut karena sifat antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidannya yang membantu menjaga kulit dan rambut sehat.
Sereh memiliki aroma yang menyegarkan dan sifat-sifat kesehatan yang bermanfaat, sehingga digunakan dalam berbagai industri untuk memberikan manfaat kesehatan, kecantikan, dan rasa aromatik. Dengan kandungan senyawa kimia alami yang berlimpah, sereh menjadi salah satu tumbuhan yang berperan penting dalam industri dan produk-produk konsumen.
Tips Cara Membuat Sabun Cair Dari Daun Sereh
Berikut panduan umum tentang cara membuat sabun cair dari daun sereh:
Bahan-bahan yang diperlukan:
1. Daun sereh segar atau kering
2. Sabun dasar cair (liquid castile soap)
3. Minyak esensial sereh (opsional untuk tambahan aroma)
4. Air murni
5. Panci untuk merebus
6. Wadah atau botol pump untuk menyimpan sabun cair
Langkah-langkah pembuatan:
1. Rebus Daun Sereh:
- Rebus secangkir daun sereh dengan empat cangkir air selama sekitar 20-30 menit.
- Setelah merebus, diamkan air sereh hingga dingin dan proses agar aroma daun sereh meresap ke air.
2. Campurkan Sabun Cair:
- Campurkan 1 bagian sabun dasar cair dengan 3-4 bagian air sereh yang telah disaring.
- Jika diinginkan, tambahkan beberapa tetes minyak esensial sereh untuk meningkatkan aroma.
3. Aduk dan Simpan:
- Aduk campuran sabun cair dengan lembut hingga merata.
- Tuangkan sabun cair ke dalam wadah atau botol pump untuk penyimpanan.
4. Gunakan:
- Sabun cair dari daun sereh siap digunakan untuk mencuci tangan, mandi, atau mencuci tubuh.
- Simpan di tempat yang sejuk dan gelap agar kualitas sabun cair tetap terjaga.
Sabun cair dari daun sereh ini bisa memberikan aroma segar dan menyegarkan saat digunakan. Pastikan untuk melakukan patch test terlebih dahulu pada kulit sensitif untuk memastikan tidak ada reaksi alergi atau iritasi. Anda juga dapat menyesuaikan proporsi air dan sabun dasar sesuai dengan preferensi aroma dan kekentalan sabun yang diinginkan. Selamat mencoba membuat sabun cair dari daun sereh!
Berapa takaran membuat sabun Sereh Cair Untuk Mandi ?
Untuk membuat sabun cair sereh untuk mandi, berikut adalah takaran umum yang bisa Anda gunakan sebagai panduan:
Bahan yang diperlukan:
1. Sabun dasar cair (liquid castile soap): sekitar 1-2 cangkir
2. Air sereh (rebusan air dan daun sereh): sekitar 3-4 cangkir (bisa disesuaikan sesuai kekentalan yang diinginkan)
3. Minyak esensial sereh (opsional): beberapa tetes untuk tambahan aroma
Langkah-langkah:
1. Campurkan sabun dasar cair dengan air sereh yang telah disaring. Sesuaikan jumlah air sereh dan sabun dasar cair sesuai dengan preferensi kekentalan sabun yang diinginkan.
2. Aduk campuran secara merata hingga semua bahan tercampur dengan baik.
3. Jika diinginkan, tambahkan beberapa tetes minyak esensial sereh untuk meningkatkan aroma.
Takaran di atas dapat memberikan Anda sekitar 4-6 cangkir sabun cair sereh yang siap digunakan untuk mandi. Anda dapat menyesuaikan takaran sesuai dengan jumlah sabun yang ingin Anda buat. Pastikan untuk menyimpan sabun cair dalam wadah atau botol pump yang dapat mudah digunakan saat mandi.
Selamat mencoba membuat sabun cair sereh untuk mandi dan nikmati manfaatnya dalam menjaga kebersihan dan memberikan aroma segar saat mandi!
Baca Juga: Madiun Menjadi Tuan Rumah Kejuaraan Drum Band Tingkat Nasional ,Berlangsung Meriah ,Intip Yuk !
Simak dan tonton video proses membuat kemasan ,Bluder Geulis packing yang menggunakan cutting machine di worksop Pink Inspiration Madiun di bawah ini ,tonton yuk :
Kisah Inspirasiku :
Hal-Hal Penting Dan Perlu Kita Lakukan Untuk Meraih Kebebasan Finansial,Apa Yang Harus Kita Lakukan ?
Untuk meraih kebebasan finansial, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan:
1. Tentukan Tujuan Keuangan: Tentukan tujuan keuangan jangka pendek, menengah, dan panjang yang ingin Anda capai. Tujuan yang jelas akan membantu Anda merencanakan dengan lebih baik.
Salah satunya menyimpan uang dalam bentuk deposito tujuan jangka pendek yang perlu kita prioritaskan agar kita tidak kesulitan untuk memenuhi kebutuhan hidup jangka pendek yaitu passive income
Sebagai contoh misalnya kita menyimpan uang dalam bentuk deposito sebesar Rp 2000.000.000 Milliar dengan tenor 1 bulan dengan bunga 2,5 % di Bank Mandiri .
Untuk menghitung hasil bersih dari deposito sebesar 2 miliar Rupiah dengan tenor 1 bulan dan tingkat bunga 2,5% setelah dipotong pajak di Indonesia, berikut adalah langkah-langkah perhitungannya:
1. Hitung jumlah bunga bruto yang diterima:
Bunga Bruto = Deposito x Tingkat Bunga
Bunga Bruto = 2.000.000.000 x 2,5% = 50.000.000 Rupiah
2. Hitung pajak bunga deposito (PPh 20%):
Pajak = 20% x Bunga Bruto
Pajak = 20% x 50.000.000 = 10.000.000 Rupiah
3. Hitung hasil bersih setelah dipotong pajak:
Hasil Bersih = Bunga Bruto - Pajak
Hasil Bersih = 50.000.000 - 10.000.000 = 40.000.000 Rupiah
Jadi, hasil bersih dari deposito sebesar 2 miliar Rupiah dengan tingkat bunga 2,5% setelah dipotong pajak sebesar 20% adalah 40.000.000 Rupiah. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut atau membutuhkan bantuan dengan perhitungan lainnya, jangan ragu untuk bertanya.
2. Buat Rencana Keuangan: Buat rencana keuangan yang terperinci dengan menghitung pendapatan, pengeluaran, tabungan, investasi, dan pengelolaan utang. Rencana keuangan akan menjadi panduan dalam mencapai kebebasan finansial.
3. Tingkatkan Penghasilan: Cari cara untuk meningkatkan penghasilan Anda, seperti meningkatkan keterampilan, mencari sumber penghasilan tambahan, atau memulai bisnis sampingan.
4. Atur Pengeluaran: Kelola pengeluaran Anda dengan bijaksana dengan memprioritaskan kebutuhan daripada keinginan, mencari cara untuk menghemat uang, dan menghindari utang yang tidak perlu.
5. Investasi: Pelajari tentang investasi dan pilih instrumen investasi yang sesuai dengan tujuan keuangan Anda. Investasi dapat membantu memperbesar kekayaan Anda dan mencapai kebebasan finansial.
6. Bangun Dana Darurat: Sedikit demi sedikit, bangunlah dana darurat yang bisa menutup biaya hidup Anda untuk beberapa bulan ke depan jika terjadi keadaan darurat.
7. Bayar Utang: Prioritaskan untuk melunasi utang dengan suku bunga tinggi terlebih dahulu. Atur rencana pelunasan utang yang masuk akal untuk mengurangi beban finansial.
8. Perlindungan Asuransi: Perlindungi kekayaan Anda dengan asuransi yang tepat, seperti asuransi kesehatan, asuransi jiwa, asuransi properti, dan lainnya.
9. Edukasi Keuangan: Tingkatkan pengetahuan Anda tentang keuangan pribadi, investasi, dan manajemen risiko melalui buku, kursus, seminar, atau konsultasi dengan ahli keuangan.
10. Konsultasi dengan Profesional Keuangan: Jika diperlukan, konsultasikan dengan penasihat keuangan untuk mendapatkan saran yang tepat sesuai dengan situasi keuangan Anda.
Dengan langkah-langkah tersebut dan disiplin yang konsisten, Anda dapat mempersiapkan diri menuju kebebasan finansial yang diinginkan. Perjalanan menuju kebebasan finansial membutuhkan waktu, usaha, dan dedikasi, namun hasil akhirnya akan memberikan keamanan finansial dan kebebasan dalam mengelola kehidupan keuangan Anda.
Demikian artikel kali ini jika pembaca menyukai dengan artikel ini ,jangan lupa untuk subscribe,like dan share agar lebih semangat menyajikan informasi teraktual dan terupdate untuk pembaca setia G-LOVERS semuanya .Thanks so much!
Image : Istockphoto pixabay
( @nh/Nadya)
Penulis : Anis Nurhidayat
Editor : Anis Nurhidayat
Editor Video : Dwi Fitria Bibrik & Anis Nurhidayat .
# Make your dream become a reality.
# Make your dream together with GRIYA LOVERS.
#Follow Along With GMAMIL ( Griya Madiun Ngemil ), together for succes,together for glory and grow up to be champion number one .
# New Hope For A Better Future
Jika tempat makan dan produk Anda ingin di reviem oleh "Team Griya Madiun Ngemil" (GMAMIL TEAM )bisa hubungi no WA :08817186302
Comments
Post a Comment