TIPS JANTUNG KORONER SEMBUH DENGAN MENGKUDU

Griyabiogreen-Buah mengkudu yang mempunyai bau yang sangat tajam dan menyengat di hidung mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.Memiliki jantung yang sehat tentunya dambaan setiap orang.Namun gaya hidup yang semakin modern membuat orang terbuai dengan sesuatu yang instan yang tentu saja ,bisa berdampak negatif.Misalnya ,makanan instan atau cepat saji yang tidak memiliki nilai gizi yang baik.Ditambahkan dengan kurangnya berolahraga membuat seseorang mengalami obesitas atau kegemukan.Akibatnya timbulnya berbagai penyakit degeraratif seperti jantung koroner,serangan jantung ,diabetes melitus ,kolesterol.

image by flickr

Mengkudu,untuk mencegah dan mengatasi penyakit jantung koroner ,selain menjaga pola makan bisa dengan bahan alami seperti mengkudu.Buah mengkudu yang banyak tumbuh dinegara tropis seperti yang ada di Indonesia,selain dapat mencegah penyakit jantung koroner juga dapat mengobati penyakit tersebut.

Manfaat buah mengkudu untuk mengobati CHD atau coronary heart disease atau yang lebih dikenal dengan jantung koroner karena kemampuannya memperbaiki sistem kardiovaskular.Pasalnya mengkudu mengandung senyawa aktif skolopetin.

Mengkudu mengandung tidak kurang dari 0,4% senyawa skolopetin.Skolopetin ini berfungsi melebarkan pembuluh darah sehingga menurunkan tekanan darah tinggi dan tekanan darah menjadi normal .Senyawa tersebut juga berfungsi sebagai analgesik,antiradang,antialergi dan antidiabetes.

Mengkudu juga kaya senyawa aktif xeronine da pro-xeronine dalam bentuk alkaloid.Fungsinya untuk meningkatkan aktivitas enzim - enzim dan struktur protein sehingga membantu mencegah terbentuknya platelet.

Sifat antiuoksidan yang dimiliki mengkudu bersifat adaptogen ,yaitu termasuk satu nutrisi yang dapat mengembalikan fungsi sel yang abnormal menjadi normal.Kandungan lain dari mengkudu adalah moridon ,asam aktoanat,kalium,vitamin C,terpenoid,alkaloid,serta antrakuinon nordamnakantal.Buah mengkudu juga mengandung minyak atsiri ,tak kurang dari 0,4 %.

Konsumsi ,ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan manfaat dari buah mengkudu .Cara pertama adalah dengan memakan langsung buahnya.Cara selanjutnya adalah dibuat jus mengkudu .Jus mengkudu dapat dicampurkan buah lain sebagai penyeimbang rasa serta menghilangkan rasa atau bau anyir yang menyengat dari buah mengkudu .Cara lainnya adalah diekstrak didalam kapsul .Cara ini merupakan bentuk sediaan herbal standar.

Dosis standar untuk mengobati penyakit jantung koroner untuk ekstrak mengkudu dalam kapsul @550 mg yang diminum dua kali sehari .Sementara untuk dosis pencegahan penyakit jantung koroner adalah mengkonsumsi ekstrak mengkudu dalam kapsul @550 mg yang diminum satu kali sehari.

Hingga saat ini belum pernah terlihat efek samping yang terjadi setelah mengkonsumsi buah mengkudu berlebihan .Namun tidak disarankan untuk mengkonsumsi mengkudu lebih dari 500 gr per-hari.Jika terlalu mengonsumsi mengkudu maka efek samping yang mungkin teras adalah bau sekresi keringat atau urin yang kurang enak.

Penyakit jantung koroner atau coronary heart disease atau CHD adalah awal dari penyakit stroke atau serangan jantung .Jantung koroner mengacu pada istilah kedokteran ,yakni angina pectoris .Penyakit ini digambarkan sebagai sakit atau nyeri didada akibat sel-sel jantung kekurangan oksigen.Angina diklasifikasikan menjadi angina stabil dan angina non-stabil.

Angina stabil adalah kondisi aktivitas jantung dipercepat sehingga jantung bekerja lebih berat dan membutuhkan banyak darah yang kaya akan oksigen,namun perjalanan kaya oksigen lancar menuju jantung.Sementara angina non-stabil itu adalah kebalikan dari angina stabil.Pada angina non-stabil dara kaya oksigen tersebut tidak lancar menuju jantung .Hal tersebut berbahaya,karena dapat menimbulkan serangan jantung.

Jadi .angina adalah gejala umum dari CHD atau caronary artery disease atau CAD atau penyakit artery koroner.CAD terjadi pada saat pembuluh arteri yang seharusnya mensuplai darah ke otot -otot jantung semakin lama semakin sempit atau bahkan tertutup sama sekali karena adanya deposan plak .Plak biasanya terbentuk dari kombinasi materi lemak ,kalsium,jaringan-jaringan luka yang terbawa oleh aliran darah dan protein .

Kumpulan materi tersebut dinamakan platelet,semakin lama akan semakin mengurangi area peredaran darah ,pembuluh arteri menjadi sempit ,peredaran darah semakin terganggu bahkan bisa terhambat .Pembuluh arteri semakin menyempit dinamakan stenosis .Pembekuan darah dapat terjadi dan menyelimuti platelet yang menempel pada pembuluh darah,sehingga pembuluh darah menjadi semakin menyempit.Serangan jantung atau myocardial ction[MI] ,terjadi pada saat aliran darah terhambat seutuhnya oleh bekuan darah yang meyelimuti plak.

Awal mula sebelum terjadinya CHD atau serangan jantung koroner adalah penyakit darah tinggi.Gejalanya dapat meliputi penglihatan kabur ,kelelahan ,mengantuk,napas jadi pendek ,serta kesemutan pada area jari kaki hingga wajah yang jika dibiarkan dapat menjadi mati rasa.Selain itu gaya hidup yang tidak sehat dan kurang berolahraga dapat meningkatkan cadangan lemak pada tubuh dan pembentukan platelet pada pembuluh arteri koroner.

Untuk terhindar penyakit koroner ,sebaiknya mengubah gaya hidup tidak baik menjadi lebih sehat.Diantaranya tidak merokok dan minum miniuman beralkohol ,hindari makanan berkolesterol atau lemak tinggi.Perbanyak konsumsi sayur-sayuran dan juga buah-buahan.Selain itu olahraga minimal 3 ikali seminggu selama 30 menit minimal.Demikian informasi artikel kali ini semoga mendapat manfaat.

Comments

READ MOST POPULAR FOR YOU ,LADIES :

Tips Praktis Membuat Ektrak Buah

Madiun - Sebelumnya akan saya jelaskan pengertian umum ekstrak buah yaitu cairan jernih atau keruh yang tidak difermentasi dari hasil pengepresan buah-buahan yang telah masak dan masih segar .Buah-buahan yang dapat diekstrak umumnya merupakan buah-buahan yang memiliki kadara air tinggi dengan aroma yang kuat.Di Indonesia lazim dikenal adalah sari buah jeruk dan beberapa jenis buah lain seperti jambu biji,sirsak,,magga ,terong Belanda,Markisa dan nanas.Disamping itu kita juga mengenal sari buah apel ,anggur dan strowberry. Baca Juga : Explor Ngrowo Bening "EDU PARK " Madiun ! Inilah Fakta Unik dan Menariknya Destinasi Wisata Yang Berada di Tengah Kota Madiun .Coba Lihat Yuk ! Baca Juga :Protret Acara Madiun Mantu ,Berlangsung Meriah ,Lihat Yuk Kemeriahannya ! Baca Juga : Madiun Coolinary Festival ,Kota Madiun Berlangsung Meriah,Coba Intip Yuk Meriahannya ! Secara sederhana sari buah dibuat dengan cara menghancurkan daging buah dan ...

Segudang Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan & Kecantikan ,Ketahuilah Nutrisi & Manfaatnya Untuk Kesehatan ,Ingin Tahu ,Cek Saja di Sini !

Buah Mangga Selain Rasanya Manis ,Ternyata Juga Kaya Akan Vatamin CDan Di Gemari Banyak Orang. GRIYA MADIUN - Mangga, buah lezat dengan aroma khas dan rasa manis, memiliki asal usul yang menarik dan tersebar luas di berbagai wilayah di dunia. Asal mula , Mangga berasal dari Asia Selatan, terutama di wilayah India, Myanmar, dan Bangladesh. Mangga telah dibudidayakan di wilayah ini selama ribuan tahun dan merupakan bagian penting dari budaya dan masakan lokal. Penyebaran Mangga kemudian menyebar ke wilayah lain di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Malaysia, dan Filipina. Pada abad ke-16, mangga diperkenalkan ke Amerika Selatan dan Karibia oleh penjelajah Portugis.Sejak saat itu, mangga menyebar ke seluruh dunia, terutama di wilayah tropis dan subtropis. Baca Juga : Rasanya Manis Sedikit Asam ,Ternyata Si Manis Buah Leci Mempunyai Banyak Manfaat Untuk Kesehatan & Kecantikan,Intip Yuk Apa Saja Manfaatnya,Cek di Sini ! Baca J...

Perjalanan Suci Mengambil Amanah Pusaka Langit " Dewa " di Puncak Gunung Semeru ,Intip Yuk Kisahnya !

( Gunung Semeru merupakan gunung yang aktif meletus/mengalami erupsinya beberapa kali selama beberapa tahun terakhir @ilustrasi di buat oleh Seniman AI) GRIYA MADIUN -Gunung Semeru, megah dan penuh misteri, adalah ikon alam Indonesia yang tak lekang oleh waktu. Sang raksasa Pulau Jawa menjulang setinggi 3.676 meter di atas permukaan laut, bukan sekadar bentang alam memukau, namun juga menyimpan makna mendalam dalam sejarah, budaya, dan spiritualitas masyarakat. Sebagai gunung berapi aktif, ia terus bernapas, terkadang dengan erupsi yang spektakuler namun juga berbahaya. Kawah Jonggring Saloko yang memesona, danau Ranu Kumbolo yang tenang, dan sabana luas di sekitarnya memanggil para pendaki dan pecinta alam dari berbagai penjuru. Namun, di balik pesonanya, Semeru menyimpan kisah kekuatan alam yang tak terduga. Erupsi-erupsi yang membentuk lanskap, memengaruhi kehidupan masyarakat, dan menjadi pengingat akan pentingnya harmoni dengan al...

Turunnya Pusaka Langit Subhata Ar-Ruhi Annuraniyah ( Godo Sukmo) Sebagai Penyelamat Sekaligus Tanda -Tanda Akhir Zaman Semakin Dekat,Baca Yuk!

GRIYA MADIUN -Perjalanan mengemban amanah langit tidaklah mudah , penuh dengan ujian fisik ,mental , pengetahuan Ruhani ,juga pengetahuan spiritual yang tidak pernah di ajarkan di bangku sekolah maupun kuliah, untuk mengemban amanah dan membawa pusaka suci Godo Sukmo.Godo adalah proses bukan hadiah , bukan anugerah tapi luka-luka yang berubah menjadi kekuatan ,air mata yang menjelma menjadi hikmah .Dan Sukmo, adalah jiwa yang terbangun .Sukmo adalah jiwa tapi bukan sekedar nyawa .Ia adalah jantung langit yang di tiupkan ke tubuh manusia. Sukmo adalah ruh yang melewati tidur panjangnya , yang kini terbangun mimpi dunia.Ia tahu bahwa tubuh ini fana , bahwa jabatan ini kabut ,bahwa pujian dan hinaan hanyalah bayang-bayang.Sukmo adalah ruh yang sadar , bukan sekedar hidup .Makna keseluruhan dari Godo Sukmo ,bila kata itu di satukan berarti ruh yang di tempa hingga mengenal cahaya asalnya.Ia bukan sekedar pusaka tetapi cermin dari perjalanan manusia, dari gel...

Baunya Sangat Khas ,Ternyata Buah Petai Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Anda,Intip Yuk Manfaatnya,Cek Saja di Sini!

( Petai memiliki rasa pahit yang khas, yang bagi sebagian orang justru menjadi daya tariknya.,bagi pencinta lalapan petai yang bertekstur renyah) GRIYA MADIUN -Petai, nama ilmiah petai adalah Parkia speciosa.dengan aroma khas yang kuat dan rasa yang unik, merupakan tumbuhan yang banyak dibudidayakan di berbagai wilayah di Indonesia. Asal mula, , Petai diperkirakan berasal dari Asia Tenggara, tepatnya dari wilayah Semenanjung Malaya dan Sumatra. Dari wilayah ini, petai kemudian menyebar ke berbagai wilayah di Indonesia, dan juga ke negara-negara Asia Tenggara lainnya. Wilayah Pertumbuhan di Indonesia: - Petai tumbuh subur di berbagai wilayah di Indonesia, terutama di daerah dengan iklim tropis dan curah hujan yang tinggi. - Wilayah utama penghasil petai di Indonesia meliputi: - Sumatra: Sumatra Utara, Sumatra Barat, dan Sumatra Selatan. - Jawa: Jawa Barat, Jawa Tengah, dan Jawa Timur. - Kalimantan: Kalimantan Barat, Kalima...

Kenali Yuk Manfaat Ubi Talas ,Nutrisi & Kandungan Di Dalamnya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan,Intip Yuk & Cek DI Sini !

GRIYA MADIUN -Ubi talas adalah tanaman umbi-umbian yang tumbuh di berbagai wilayah subtropis dan tropis. Ubi talas dikenal dengan umbinya yang besar, berwarna putih hingga ungu, dan memiliki tekstur yang lembut. Tanaman ubi talas berasal dari Asia Tenggara dan Asia Timur, tetapi telah menyebar ke berbagai wilayah di dunia. Nama ilmiah dari ubi talas adalah Colocasia esculenta. Tanaman ubi talas biasanya ditanam untuk diambil umbinya yang bisa dimakan setelah direbus atau direndam terlebih dahulu untuk menghilangkan zat-zat yang menyebabkan gatal di tenggorokan. Ubi talas digunakan dalam berbagai masakan tradisional di berbagai negara, baik sebagai bahan utama maupun bahan pelengkap. Umbinya dapat diolah menjadi berbagai hidangan, seperti sup, sayuran tumis, keripik, atau bahkan digoreng. Ubi talas juga memiliki kandungan gizi yang baik dan seringkali dijadikan alternatif untuk sumber karbohidrat dalam berbagai masakan. Ba...

Arti Sebuah Amanah Pusaka Arjuno Sejati Yang di Perebutkan Oleh Banyak Mahkluk ,Baca Yuk Kisahnya !

( Ilustrasi Arjuna yang di hasilkan oleh Seniman AI yang lagi memegang salah satu pusaka panahnya yang bernama Pasopati @ 2025) GRIYA MADIUN - Amanah itu adalah seperti sebuah kepercayaan yang diberikan kepada kita. Itu bisa berupa tanggung jawab, tugas, atau bahkan sebuah harta benda yang harus kita jaga dengan baik. Arti dari amanah sangat luas, tergantung konteksnya. Namun, secara umum, amanah berarti: - Kepercayaan: Seseorang mempercayai kita untuk melakukan sesuatu atau menjaga sesuatu dengan baik. - Tanggung jawab: Kita memiliki tanggung jawab untuk menjalankan amanah tersebut dengan sebaik-baiknya. - Kewajiban: Kita memiliki kewajiban untuk memenuhi amanah yang diberikan. Baca Juga : Baunya Sangat Khas ,Ternyata Buah Petai Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Anda,Intip Yuk Manfaatnya,Cek Saja di Sini! Baca Juga : Segudang Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan & Kecantikan ,Ketahuilah Nutrisi & Manfaatnya Untuk...

Apa Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan Lambung ? Intip Yuk Apa Saja Manfaatnya ? Cek Saja di Sini !

GRIYA MADIUN -Lambung merupakan organ pencernaan yang berfungsi untuk mencerna makanan dan menghasilkan asam lambung yang diperlukan untuk membunuh bakteri dan virus yang masuk bersama makanan. Oleh karena itu, menjaga kesehatan lambung sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.Dan buah pisang adalah satu buah yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita, salah satunya masalah lambung. Dengan begitu ,a rtinya, dengan menjaga kesehatan lambung dan pencernaan, kamu bisa hidup lebih berkualitas dalam waktu yang lebih lama. Baca Juga : 7 Manfaat Jeruk Purut Yang Perlu Kamu Ketahui ,Ingin Tahu Banyak ,Cek Saja di Sini ,Baca Yuk ! Baca Juga : Kenali Kopi Yang Ada di Indonesia,Jenis -Jenis Kopi Yang Paling Populer di Indonesia ,Serta Manfaatnya dan Kandungan di Dalamnya Untuk Kesehatan & Kecantikan,IntipYuk ! Baca Juga : Kenali Yoga,Jenis-jenis Yoga ,Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh ,Kebugaran ,Mental,Fisik ,dan Kecantikan ,...

Rasanya Manis Sedikit Asam ,Ternyata Si Manis Buah Leci Mempunyai Banyak Manfaat Untuk Kesehatan & Kecantikan,Intip Yuk Apa Saja Manfaatnya,Cek di Sini !

GRIYA MADIUN - Buah leci atau yang juga dikenal dengan nama lychee berasal dari China, di mana buah ini telah dibudidayakan selama lebih dari 2000 tahun. Penyebaran buah leci kemudian meluas ke berbagai belahan dunia termasuk India, Vietnam, dan selanjutnya ke negara-negara lain di Asia, Afrika, dan Amerika. Buah leci biasanya tumbuh dengan baik di iklim tropis dan subtropis, yang memiliki suhu hangat sepanjang tahun dan menerima jumlah hujan yang cukup. Leci membutuhkan suhu panas untuk tumbuh dengan baik, tetapi juga membutuhkan periode yang lebih dingin atau kering untuk perkembangan buahnya. Nama ilmiah dari buah leci adalah Litchi chinensis. Genus Litchi adalah bagian dari keluarga Sapindaceae, dan termasuk dalam satu genus dengan buah lain seperti rambutan (Nephelium lappaceum) dan longan (Dimocarpus longan). Baca Juga: Kenali Daun Stevia Pemanis Alami Pengganti Gula ,200 Kali Lebih Manis di Banding Gula ,Intip Y...

Mie Ayam H.Saidi ,Sedap ,Gurih dan Lezatnya Juara,Murah Meriah Topingnya Melimpah ,Harga Murah Meriah,Cobain Yuk !

( Mie Ayam H.Saidi yang berada di Pasar Sleko Madiun dengan hanya berogoh koceh Rp 9000 sudah bisa menikmati lezat H Saidi dengan topping melimpah,foto istimewa milik GMAMIL) GRIYA MADIUN - Hujan -hujan makan Mie Ayam pas buanget. ,Wah, kamu pasti pengin makan mie ayam, juga ya? Mie ayam adalah makanan favorit banyak orang, rasanya gurih dan bikin ketagihan! Tempat makan mie ayam legendaris banyak bertebaran di kota Madiun .Salah satunya adalah Mie Ayam H.Saidi dengan porsi yang cukup banyak dan ugal-ugalan murah meriah ,dengan topping melimpah dan masih di tambah acar ketimun ,jadi tambah nikmat .dan tentu saja bikin kamu puas . Pengertian Mie Ayam: Mie ayam adalah hidangan yang terdiri dari mie kuning yang disiram dengan kuah kaldu ayam, dicampur dengan potongan ayam suwir, sayuran seperti sawi hijau, dan biasanya ditambahkan dengan pelengkap seperti pangsit, daun bawang, selada, dan bawang...

Griya BioGreenScience

Search This Blog