Griya BioGreenScience

   GRIYABIOGREEN.COM -Peradangan bisa terjadi kepada siapa saja.Sakit peradangan biasanya di indentikan dengan sendi padahal bukan hanya itu saja,nyeri sendi bisa terjadi dengan berbagai hal bisa karena peradangan yang disebabkan oleh asam urat,osteoartritis atau peradangan sendi ,rematik  atau disebabkan oleh olahraga atau aktivitas yang terlalu berat ,bisa juga faktor lain seperti pekerjaan berat ,faktor usia ,genetik .biasa ditandai warna merah karena disebabkan peningkatan aliran darah didaerah yang kena radang,panas,bengkak dan sakit karena adanya iritasi .Dan salah satu contoh nyata yang sering kali kita lihat yaitu masalah jerawat .Jerawat juga salah satu bentuk peradangan yang bisa disebabkan oleh bakteri ,kulit sensitif dan juga bisa disebabkan oleh toksin dari usus .Sumber peradangan bisa terjadi dari makanan seperti gorengan,gula dan juga peradangan yang terjadi dari luar seperti typhus atau infeksi.Sumber peradangan dari luar gula pasir bisa diganti dengan gula aren,stevi

    GRIYABIOGREEN.COM-Bahan pangan merupakan kebutuhan yang sangat penting dan urgent bagi hidup dan kehidupan ,apalagi yang namanya manusia yang banyak pilihan untuk menunjang kesehatan dan berbagai aktifitas tentu saja membutuhkan bahan pangan yang berkwalitas dan layak untuk dikonsumsi tentunya.Dan kalah penting makanan yang kita makan mempunyai nilai gizi yang dibutuhkan tubuh kita agar tetap sehat dan optimal dalam menunjang aktifitas hidup sehari -hari .Bukankah kita tahu bahwa kesehatan itu sangat mahal harganya ladies ? Bukankah lebih baik menjaga diri dari sakit daripada harus mengobati ladies ?Nah,untuk itu kita membutuhkan bahan pangan yang segar .Bahan pangan yang segar merupakan bahan pangan yang mudah rusak.Agar makanan kita makan bergizi ,salah satu dengan cara memilih bahan pangan yang baik dan juga benar. A. Pangan Segar Hewani. Bahan pangan hewani sering kita konsumsi antara lain adalah daging ayam,ikan,sefood,daging sapi,susu dan juga telur.Dalam proses penang

    GRIYABIOGREEN.COM-Penderita diabetes mellitus atau sering orang menyebutnya kencing manis memang tergolong susah terdeteksi (silent killer ) namun jika penyakit ini bersarang ditubuh kita bukan berarti kita harus berdiam diri .Diabetes bisa karena faktor keturunan atau genetik juga bisa dikarenakan obesitas juga kurangnya menjalani cara hidup sehat dan juga bisa disebabkan faktor makanan yang mempunyai kadar gula yang tinggi yang bisa menyebabkankan diabetes ,bisa juga faktor merokok bisa juga jadi penyebab ladies .Penderita diabetes agar menjaga hidup sehat ,juga mengurangi karbonhidrat sederhana seperti makanan instan,nasi dan juga gula pasir.Karena zat-zat yang terkandung bisa meningkatkan kadar gula dalam darah secara signifikan.    Pola hidup sehat seperti olah raga juga sangat diperlukan.Dengan berolahraga dapat mengontrol kadar gula dalam darah .Dan bila peredaran darah terhambat di beberapa titik tidak sampai dikaki karena gangguan syaraf neuropati .Dan jika bila hal ini

  GRIYABIOGREEN.COM - Seperti kita ketahui bahwa tubuh manusia kurang lebih 90 % terdiri dari air atau cairan sehingga perlu menjaga kebutuhan air yang sesuai agar tubuh kita tidak mengalami yang namanya dehidrasi atau kekurangan cairan yang diperlukan oleh tubuh kita.Kekurangan cairan bisa membuat tubuh kita lemas ,tidak bersemangat atau kurang bergairah dan juga cepat merasa kehausan.Dan ini wajar saja jika tubuh drop dan tubuh kehilangan kekuatan karena disebabkan kurangnya cairan yang seharusnya menjadi asupan yang harus dipenuhi oleh tubuh kita. image by pixabay Baca Juga : NUTRISI UNTUK KECERDASAN OTAK # PENYEBAB YANG HARUS DI WASPADAI    Seperti kita ketahui dalam keadaan normal tubuh ,volume cairanya yang hilang dari tubuh kita setiap harinya kurang lebih antara 1000 - 4.500 ml .Hilangnya dan keluarnya cairan ini bisa melalui keringat,buang air besar atau BAB ,buang air kecil dan kehilangan cairan yang tidak terasa ketika kita waktu tidur (insensible water ).   

    GRIYABIOGREEN.COM-Banyak orang yang mengenal cumi-cumi sebagai makanan istimewa dan salah satu jenis hewan laut  banyak diminati masyarakat banyak hotel berbintang maupun restoran yang menjadikan cumi-cumi sebagai masakan berkelas yang mempunyai daya tarik tersendiri bagi pencinta kuliner yang berbahan dasar cumi-cumi.Cumi-cumi biasa diolah dengan cara digoreng ,dibakar atau dipanggang atau direbus seperti gulai cumi atau kalio cumi .DiJepang cumi sering diolah dalam keadaan segar menjadi olahan sushi atau sashimi.Kandungan nilai gizi cumi-cumi cukup tinggi terutama kandungan protein cukup tinggi yaitu sekitar 17,9 / 100 gramnya kelebihan lainnya cumi-cumi tidak mempunyai tulang belakang ,mudah dicerta serta mengandung  jenis asam esensial yang dibutuhkan tubuh.Asam amino yang dominan yaitu leusin,lisin dan juga fenilalanin .Untuk asam amino non esensial yaitu asal glutamat dan asam aspartat ,kedua asam ini yang menimbulkan rasa gurih dan sedap. Sehingga dalam pengolahan cumi t

GRIYABIOGREEN.COM-Mengapa menyusui penting ? Perlu diketahui sahabat GRIYABIOGREEN sebelum bayi mengenal makan hal pertama yang dilakukan adalah menyusui.Menyusui yaitu cara yang normal dan juga sehat untuk memberikan makanan bagi bayi.Inilah cara yang terbaik dan ini bukan suatu tambahan dan dengan cara ini yang dibutuhkan bayi.Seorang bayi yang diberikan makan buatan seperti susu fornula yang belum waktunya sangat merugikañ bagi bayi.Lalu apa sih keuntungan menyusui?Perlu diketahui ladies ,keuntungan menyusui bukan sekedar memberikan ASI kepada bayi  namun juga secara emosional maupun juga secara  ekonomi .Disamping itu ASI juga zat gizi yang lengkap dan sangat diperlukan bayi mudah dicerna dan diserap secara efisien.Ada  keuntungan yang didapatkan bagi bayi yang mendapatkan  air susu ibu diantaranya adalah : 1.Air susu ibu zat-zat gizi yang dibutuhkan bayi dengan tepat. 2. Air susu mudah dicerna dan digunakan secara efesien oleh tubuh bayi. 3. Air susu ibu melindungi bayi te