Skip to main content

Cara Menggunakan Masker Kain Untuk Mencegah Virus Corona Dengan Benar

   GRIYABIOGREEN.COM- Masker pada awal berkembangnya virus jadi barang langka dan mahal.Banyak persedian masker di apotek-apotek di serbu oleh banyak konsumen untuk mendapatkannya ,meskipun harus membayar dengan harga mahal.
Menghadapi virus memang hal yang menakutkan ,disamping tidak kelihatan namun efek yang ditimbulkan cukup mematikan dan banyak negara yang kewalahan menghadapi ganas virus corona.yang membutuhkan disiplin tingkat tinggi dan kesadaraan setiap orang,karena penyebaran COVID-19 cukup cepat dan bisa hidup diberbagai media seperti kayu,kaca,stanlise maupun bahan kertas.
Untuk itu untuk mencegah penyebaran virus ini ,sekarang banyak orang memakai masker untuk melindungi  diri dari virus corona ini.
Karena apa kita harus memakai masker ?
Karena perlu ladies ketahui bahwa virus corona ini bisa menular lewat air liur atau bersin dan batuk ketika penderita COVID-19 sedang batuk ataupun bersin .Untuk itu disarankan setiap orang memakai masker untuk mencegah tertularnya virus corona tersebut.
Untuk pemakaian masker tak harus memakai masker bedah yang menjadi bahan langka. Ladies bisa alternatif lain yang bsa ladies gunakan seperti menggunakan masker kain yang menjadi anjuran pemerintah ,meskipun kurang efektif namun setidaknya mengurangi resiko tertular virus corona daripada tidak memakai masker untuk mencegahnya.
Selain melindungi diri juga melindungi orang lain. Masker kain bisa ladies  gunakan selama kurang lebih empat jam dan setelah masker kain beresiko dan kurang efektif.Untuk setelah pemakai masker kain secepatnya dicuci dengan menggunakan air panas agar virus yang menempel dikain bisa mati.
■ Untuk menggunakan masker kain agar efektif ladies bisa baca infografis dibawah ini untuk mencegah virus sekaligus partikel debu yang seringkali menggangu saat kita berkendara dengan menggunakan sepeda motor.Ikuti yuk lengkapnya berikut ini :

■ Gejala Virus Corona.
Gejala awal yang sering dialami oleh penderita virus corona berbeda-beda ,tergantung sistem imun tubuh penderita , daya tahan dan kekebalan tubuh terhadap virus corona.
Gejala awal muncul dengan durasi 2 sampai 14 hari ketika penderita terpapar oleh virus corona.
Gejala yang seringkali timbul saat minggu pertama seperti demam tinggi lebih dari 38 derajat Celcius,pegal-pegal,batuk tidak berdahak ,tidak mempunyai nafsu makan dan lemas atau kelelahan.Selain itu juga disertai dengan sesak napas ,karena virus ini menyerang saluran pernapasan disertai hidung tersumbat,pilek,sakit tenggorokan dan juga sakit kepala ladies.
Jika penderita yang terkena virus corona ini,jika parah akan menyebabkan berbagai komplikasi seperti infeksi paru-paru,gagal ginjal dan tentu.saja menyebabkan kematian bagi penderita .
Oleh karena itu untuk mencegah dan menghindari penyebaran virus corona ini, perlunya kita menjaga jarak atau physical distancing minimal 1 meter.Jangan lupa untuk menggunakan masker saat diluar rumah maupun saat kita berbelanja. Dan biasakan untuk mencuci tangan menggunkan hand sanitizer dan mengandung alkohol kurang lebih 60 persen agar hasilnya lebih efektif. Jangan lupa ladies untuk makanan yang bergizi untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta jangan lupa untuk olah raga yang cukup. Dan hindari kontak langsung dengan penderita yang terinfeksi virus 
corona ladies.
Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh (Imun tubuh.)
Untuk meningkatkan daya tahan tubuh sangat diperlukan agar terhindar dari penyakit ataupun virus. Untuk meningkatkan imun dan daya tahan tubuh sangat penting apalagi dengan menyebarnya virus corona pada saat ini.
Simak juga video pilihan proses mencetak sticker oneway di workshop Pink Inspiration Madiun jalan Widosari 28 Madiun.Email: pinkmadiun@gmail.com.
Untuk meningkatkan ketahanan tubuh bisa dengan pola hidup yang sehat seperti cukup istiharat,banyak makan sayur dan buah yang banyak mengandung vitamin dan antioksidan untuk menjaga ketahanan tubuh.Jangan lupa ladies untuk menghindari minuman yang mengandung alkohol ,rokok dan hindari stres untuk menghindari turunnya kekebalan tubuh.

■Inspirasiku :
Setiap kejadian dan peristiwa pasti ada hikmahnya.Selain kita sadar betah lemahnya manusia.Kita diberikan virus yang sangat kecil itu saja sudah repotnya bukan main.Tak perlu Tuhan menumbangkan manusia dengan hewan besar.Didalam ketidak berdayaan diri kita jadi lebih dekat dengan Tuhan bahwa tak ada yang bisa di sombongkan sebagai manusia. Semua manusia jadi lebih ingat akan kematian.Sekalipun kita takut akan kematian jika kematian itu datang tak bisa diundur barang sejenak dan tidak juga bisa dimajukan.
Seringkali kita  lupa,seringkali kita khilaf.dan tak menyadari kesalahan dan juga serakah yang tidak memperdulikan hak orang lain ,yang bukan miliknya diambil tanpa merasa bersalah dan merasa hebat.Itulah manusia yang hatinya telah mati ,tidak bisa melihat tentang kebaikan dan kebenaran,tertutup oleh keangkuhan.
   Demikian artikel infografis yang bisa kami sajikan kali ini semoga bermanfaat bagi pembaca semuanya .Salam.sehat dan sukses selalu bagi pembaca semuanya.
Make your dream together with GRIYALOVERS.
Make your dream become a reality.
Penulis :Anis Nurhidayat.
Editor:Anis Nurhidayat.



Baca Juga Apa Itu Anemia ? Serta Ragam Makanan Pencegah Anemia ?

Comments

RECENT POST FOR YOU LADIES!

NEWS FEED :

Adverticement

READ MOST POPULAR FOR YOU ,LADIES :

Tips Praktis Membuat Ektrak Buah

    Madiun  - Sebelumnya akan saya jelaskan pengertian umum ekstrak buah yaitu cairan jernih atau keruh yang tidak difermentasi dari hasil pengepresan buah-buahan yang telah masak dan masih segar .Buah-buahan yang dapat diekstrak umumnya merupakan buah-buahan yang memiliki kadara air tinggi dengan aroma yang kuat.Di Indonesia lazim dikenal adalah sari buah jeruk dan beberapa jenis buah lain seperti jambu biji,sirsak,,magga ,terong Belanda,Markisa dan nanas.Disamping itu kita juga mengenal sari buah apel ,anggur dan strowberry. Baca Juga : Explor Ngrowo Bening "EDU PARK " Madiun ! Inilah Fakta Unik dan Menariknya Destinasi  Wisata Yang Berada di Tengah Kota  Madiun .Coba Lihat Yuk ! Baca Juga :Protret Acara Madiun Mantu ,Berlangsung Meriah ,Lihat Yuk Kemeriahannya ! Baca Juga : Madiun Coolinary Festival ,Kota Madiun Berlangsung Meriah,Coba Intip Yuk  Meriahannya ! Secara sederhana sari buah dibuat dengan cara menghancurkan daging buah dan ...

Segudang Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan & Kecantikan ,Ketahuilah Nutrisi & Manfaatnya Untuk Kesehatan ,Ingin Tahu ,Cek Saja di Sini !

Buah Mangga Selain Rasanya Manis ,Ternyata Juga Kaya Akan Vatamin CDan Di Gemari Banyak Orang.       GRIYA MADIUN - Mangga, buah lezat dengan aroma khas dan rasa manis, memiliki asal usul yang menarik dan tersebar luas di berbagai wilayah di dunia. Asal mula , Mangga berasal dari Asia Selatan, terutama di wilayah India, Myanmar, dan Bangladesh.  Mangga telah dibudidayakan di wilayah ini selama ribuan tahun dan merupakan bagian penting dari budaya dan masakan lokal.   Penyebaran  Mangga kemudian menyebar ke wilayah lain di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Malaysia, dan Filipina. Pada abad ke-16, mangga diperkenalkan ke Amerika Selatan dan Karibia oleh penjelajah Portugis.Sejak saat itu, mangga menyebar ke seluruh dunia, terutama di wilayah tropis dan subtropis. Baca Juga : Rasanya Manis Sedikit Asam ,Ternyata Si Manis Buah Leci Mempunyai Banyak Manfaat Untuk Kesehatan & Kecantikan,Intip Yuk Apa Saja Manfaatnya,Cek di Sini ! Baca J...

Perjalanan Suci Mengambil Amanah Pusaka Langit " Dewa " di Puncak Gunung Semeru ,Intip Yuk Kisahnya !

  ( Gunung Semeru merupakan gunung yang aktif meletus/mengalami erupsinya beberapa kali selama beberapa tahun terakhir @ilustrasi di buat oleh Seniman AI)      GRIYA MADIUN -Gunung Semeru, megah dan penuh misteri, adalah ikon alam Indonesia yang tak lekang oleh waktu. Sang raksasa Pulau Jawa menjulang setinggi 3.676 meter di atas permukaan laut, bukan sekadar bentang alam memukau, namun juga menyimpan makna mendalam dalam sejarah, budaya, dan spiritualitas masyarakat.   Sebagai gunung berapi aktif, ia terus bernapas, terkadang dengan erupsi yang spektakuler namun juga berbahaya. Kawah Jonggring Saloko yang memesona, danau Ranu Kumbolo yang tenang, dan sabana luas di sekitarnya memanggil para pendaki dan pecinta alam dari berbagai penjuru.   Namun, di balik pesonanya, Semeru menyimpan kisah kekuatan alam yang tak terduga. Erupsi-erupsi yang membentuk lanskap, memengaruhi kehidupan masyarakat, dan menjadi pengingat akan pentingnya harmoni dengan al...

Turunnya Pusaka Langit Subhata Ar-Ruhi Annuraniyah ( Godo Sukmo) Sebagai Penyelamat Sekaligus Tanda -Tanda Akhir Zaman Semakin Dekat,Baca Yuk!

   GRIYA MADIUN -Perjalanan mengemban amanah langit tidaklah mudah , penuh dengan ujian fisik ,mental , pengetahuan Ruhani ,juga pengetahuan spiritual yang tidak pernah di ajarkan di bangku sekolah maupun kuliah, untuk mengemban amanah dan membawa pusaka suci Godo Sukmo.Godo adalah proses bukan hadiah , bukan anugerah tapi luka-luka yang berubah menjadi kekuatan ,air mata yang menjelma menjadi hikmah .Dan Sukmo, adalah jiwa yang terbangun .Sukmo adalah jiwa tapi bukan sekedar nyawa  .Ia adalah jantung langit yang di tiupkan ke tubuh manusia. Sukmo adalah ruh yang melewati tidur panjangnya , yang kini terbangun mimpi dunia.Ia tahu bahwa tubuh ini fana , bahwa jabatan ini kabut ,bahwa pujian dan hinaan hanyalah bayang-bayang.Sukmo adalah ruh yang sadar , bukan sekedar hidup .Makna keseluruhan dari Godo Sukmo ,bila kata itu di satukan berarti ruh yang di tempa hingga mengenal cahaya asalnya.Ia bukan sekedar pusaka tetapi cermin dari perjalanan manusia, dari gel...

Baunya Sangat Khas ,Ternyata Buah Petai Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Anda,Intip Yuk Manfaatnya,Cek Saja di Sini!

 (  Petai memiliki rasa pahit yang khas, yang bagi sebagian orang justru menjadi daya tariknya.,bagi pencinta lalapan petai yang bertekstur renyah)       GRIYA MADIUN -Petai, nama ilmiah petai adalah Parkia speciosa.dengan aroma khas yang kuat dan rasa yang unik, merupakan tumbuhan yang banyak dibudidayakan di berbagai wilayah di Indonesia. Asal mula, , Petai diperkirakan berasal dari Asia Tenggara, tepatnya dari wilayah Semenanjung Malaya dan Sumatra.  Dari wilayah ini, petai kemudian menyebar ke berbagai wilayah di Indonesia, dan juga ke negara-negara Asia Tenggara lainnya.   Wilayah Pertumbuhan di Indonesia:   - Petai tumbuh subur di berbagai wilayah di Indonesia, terutama di daerah dengan iklim tropis dan curah hujan yang tinggi. - Wilayah utama penghasil petai di Indonesia meliputi: - Sumatra: Sumatra Utara, Sumatra Barat, dan Sumatra Selatan. - Jawa: Jawa Barat, Jawa Tengah, dan Jawa Timur. - Kalimantan: Kalimantan Barat, Kalima...

Kenali Yuk Manfaat Ubi Talas ,Nutrisi & Kandungan Di Dalamnya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan,Intip Yuk & Cek DI Sini !

         GRIYA MADIUN -Ubi talas adalah  tanaman umbi-umbian yang tumbuh di berbagai wilayah subtropis dan tropis. Ubi talas dikenal dengan umbinya yang besar, berwarna putih hingga ungu, dan memiliki tekstur yang lembut. Tanaman ubi talas berasal dari Asia Tenggara dan Asia Timur, tetapi telah menyebar ke berbagai wilayah di dunia.   Nama ilmiah dari ubi talas adalah Colocasia esculenta. Tanaman ubi talas biasanya ditanam untuk diambil umbinya yang bisa dimakan setelah direbus atau direndam terlebih dahulu untuk menghilangkan zat-zat yang menyebabkan gatal di tenggorokan.   Ubi talas digunakan dalam berbagai masakan tradisional di berbagai negara, baik sebagai bahan utama maupun bahan pelengkap. Umbinya dapat diolah menjadi berbagai hidangan, seperti sup, sayuran tumis, keripik, atau bahkan digoreng. Ubi talas juga memiliki kandungan gizi yang baik dan seringkali dijadikan alternatif untuk sumber karbohidrat dalam berbagai masakan. Ba...

Arti Sebuah Amanah Pusaka Arjuno Sejati Yang di Perebutkan Oleh Banyak Mahkluk ,Baca Yuk Kisahnya !

( Ilustrasi Arjuna yang di hasilkan oleh Seniman AI yang lagi memegang salah satu pusaka panahnya yang bernama Pasopati @ 2025)      GRIYA MADIUN - Amanah itu adalah seperti sebuah kepercayaan yang diberikan kepada kita. Itu bisa berupa tanggung jawab, tugas, atau bahkan sebuah harta benda yang harus kita jaga dengan baik.   Arti dari amanah sangat luas, tergantung konteksnya. Namun, secara umum, amanah berarti:   - Kepercayaan: Seseorang mempercayai kita untuk melakukan sesuatu atau menjaga sesuatu dengan baik.   - Tanggung jawab: Kita memiliki tanggung jawab untuk menjalankan amanah tersebut dengan sebaik-baiknya.   - Kewajiban: Kita memiliki kewajiban untuk memenuhi amanah yang diberikan. Baca Juga : Baunya Sangat Khas ,Ternyata Buah Petai Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Anda,Intip Yuk Manfaatnya,Cek Saja di Sini! Baca Juga : Segudang Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan & Kecantikan ,Ketahuilah Nutrisi & Manfaatnya Untuk...

Apa Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan Lambung ? Intip Yuk Apa Saja Manfaatnya ? Cek Saja di Sini !

      GRIYA MADIUN -Lambung merupakan organ pencernaan yang berfungsi untuk mencerna makanan dan menghasilkan asam lambung yang diperlukan untuk membunuh bakteri dan virus yang masuk bersama makanan. Oleh karena itu, menjaga kesehatan lambung sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.Dan buah pisang adalah satu buah yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita, salah satunya masalah lambung. Dengan begitu ,a rtinya, dengan menjaga kesehatan lambung dan pencernaan, kamu bisa hidup lebih berkualitas dalam waktu yang lebih lama.   Baca Juga : 7 Manfaat Jeruk Purut Yang Perlu Kamu Ketahui ,Ingin Tahu Banyak ,Cek Saja di Sini ,Baca Yuk ! Baca Juga : Kenali Kopi Yang Ada di Indonesia,Jenis -Jenis Kopi Yang Paling Populer di Indonesia ,Serta Manfaatnya dan Kandungan di Dalamnya Untuk Kesehatan & Kecantikan,IntipYuk ! Baca Juga : Kenali Yoga,Jenis-jenis Yoga ,Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh ,Kebugaran ,Mental,Fisik ,dan Kecantikan ,...

Rasanya Manis Sedikit Asam ,Ternyata Si Manis Buah Leci Mempunyai Banyak Manfaat Untuk Kesehatan & Kecantikan,Intip Yuk Apa Saja Manfaatnya,Cek di Sini !

         GRIYA MADIUN -  Buah leci atau yang juga dikenal dengan nama lychee berasal dari China, di mana buah ini telah dibudidayakan selama lebih dari 2000 tahun. Penyebaran buah leci kemudian meluas ke berbagai belahan dunia termasuk India, Vietnam, dan selanjutnya ke negara-negara lain di Asia, Afrika, dan Amerika.   Buah leci biasanya tumbuh dengan baik di iklim tropis dan subtropis, yang memiliki suhu hangat sepanjang tahun dan menerima jumlah hujan yang cukup. Leci membutuhkan suhu panas untuk tumbuh dengan baik, tetapi juga membutuhkan periode yang lebih dingin atau kering untuk perkembangan buahnya.   Nama ilmiah dari buah leci adalah Litchi chinensis. Genus Litchi adalah bagian dari keluarga Sapindaceae, dan termasuk dalam satu genus dengan buah lain seperti rambutan (Nephelium lappaceum) dan longan (Dimocarpus longan). Baca Juga: Kenali Daun Stevia Pemanis Alami Pengganti Gula ,200 Kali Lebih Manis di Banding Gula ,Intip Y...

Mie Ayam H.Saidi ,Sedap ,Gurih dan Lezatnya Juara,Murah Meriah Topingnya Melimpah ,Harga Murah Meriah,Cobain Yuk !

       (   Mie Ayam H.Saidi yang berada di Pasar Sleko Madiun dengan hanya berogoh koceh Rp 9000 sudah bisa menikmati lezat H Saidi dengan topping melimpah,foto istimewa milik GMAMIL)       GRIYA MADIUN - Hujan -hujan makan Mie Ayam pas buanget. ,Wah, kamu pasti pengin makan mie ayam, juga ya? Mie ayam adalah makanan favorit banyak orang, rasanya gurih dan bikin ketagihan! Tempat makan mie ayam legendaris banyak bertebaran di kota Madiun .Salah satunya adalah Mie Ayam H.Saidi dengan porsi yang cukup banyak dan ugal-ugalan murah meriah ,dengan topping melimpah dan masih di tambah acar ketimun ,jadi tambah nikmat .dan tentu saja bikin kamu puas .   Pengertian Mie Ayam:   Mie ayam adalah hidangan yang terdiri dari mie kuning yang disiram dengan kuah kaldu ayam, dicampur dengan potongan ayam suwir, sayuran seperti sawi hijau, dan biasanya ditambahkan dengan pelengkap seperti pangsit, daun bawang, selada, dan bawang...