Skip to main content

Kenali Manfaat Bunga Cantik Rosella

    GRIYABIOGREEN.COM - Bunga Rosella dengan nama ilmiah Hibiscua Sabdariffa yang berasal dari Afrika keluarga Malvaceae .Bunga ini sering ditanam dihalaman dan banyak orang yang belum tahu bila bunga rosella bisa dimanfaatkan sebagai minuman seperti halnya teh,karena sepintas seperti bunga biasa yang berwarna merah ini tidak bisa dimanfaatkan karena sering dimanfaatkan sebagai tanaman hias biasa.Dan tentu saja masyarakat pedesaan masih awam tentang bunga rosella ini,yang biasa dipakai penghias halaman rumah.Penanaman bunga inipun di Indonesia tidaklah sulit dan tumbuh dengan subur meskipun tanpa perlakuan khusus seperti pemupukan bunga rosella tumbuh dengan baik.Dan yang dimanfaatkan dari bunga rosella ini bagi kelopak buah yang menyerupai kuntum bunga ini.Bunga rosella mempunyai nilai ekonomis yang cukup menjanjikan jika dibudidayakan untuk 1 hektar lahan budidaya bunga rosella setiap panen bisa menghasilkan 2 ton rosella segar dengan nilai jual sekitar Rp 50.000.000 juta rupiah dengan masa panen sekitar 6 bulan ,maka bisa dipastikan dalam 1 tahun bisa panen dua kali panen.Tentu sangat menjanjikan untuk dibudidayakan dan ditekuni sebagai sumber penghasilan yang menarik untuk dicoba .Bunga rosella mempunyai tinggi kurang lebih tiga sampai 3 meter mempunyai daun bergerigi sepintas menyerupai daun ganja .Bunga rosella mengandung "Fruit Acid "yang berfungsi sebagai pencahar yaitu sebagai pelunak feses untuk mengatasi sembelit.

1. Jaga Kesehatan Gigi dan Tulang.
Dan yang menarik bunga rosella juga mengandung vitamin juga mineral penting seperti kalsium,kalium,zat besi dan juga vitamin D yang sangat baik untuk kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.Disamping itu bunga baik untuk memperbaiki metabolisme dan baik untuk membakar lemak yang berlebih dan baik untuk menurunkan berat badan secara alami.
Baca Juga : MENGENAL LEBIH JAUH MANFAAT ANTIOKSIDAN
2. Menurunkan Kolesterol Jahat .
Kolesterol menjadi hal menakutkan bagi sebagian orang katena akibat yang ditimbul dari kolesterol jahat bisa menimbulkan stroke akan tetapi kandungan senyawa antioksidan antosianin yang terdapat pada bunga rossella mampu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL ,sehingga lemak yang terdapat pada pembuluh arteri akan berkurang bahkan akan terkikis dan tidak terjadinya penyumbatan dan plak pada kerusakan pembuluh arteri dan mencegah terjadinya stroke yang bisa menimpa siapa saja.Sehingga bisa mencegah pengapuran dan sirkulasi darah didalam tubuh (aterosklerosis)menjadi lancar sehingga penyakit stroke bisa dihindari.
3. Turunkan Hipertensi.
Bunga rosella mengandung senyawa flavonoid yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah dan bunga rosella juga mengandung asam organik.Senyawa flavonoid ini bisa melancarkan peredaran darah yang awalnya tinggi dan juga mengurangi derajat kekentalannya.darah.Sehingga meringankan kerja jantung lebih ringan yang semula tekanan darah tinggi menjadi lebih rendah.Untuk mendapatkan manfaat minuman teh rosella bisa ladies  minum setidaknya tiga kali sehari dengan rutin.
4. Membantu Program Diet.
Jika ladies melakukan program doet untuk menurunkan berat badan ,bisa dengan cara minum seduhan bunga rosella hangat secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.Hal ini disebabkan bunga rosella mengandung zat yang bisa mencegah dan menghalangi produksi enzim amylase,sehingga mencegah penyerapan karbonhidrat kedalam tubuh yang bisa menyebabkan berat badan ladies miliki meningkat.Disamping itu ladies perlu tahu bunga rosella juga memiliki atau mengandung zat yang melancarkan metabolisme tubuh menyebabkan pencernaan lebih lancar dan juga lemak tidak tertimbun didalam tubuh sehingga dapat menjaga berat badan ladies lebih ideal.
5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.
Rasa asam yang segar pada bunga rosella karena bunga rosella mengandung vitamin C,asam sitrat dan asam malat yang memberi rasa asam.Kandungan ini juga berperan dan bermanfaat sebagai antioksidan yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah penuaan dini yang disebabkan oleh radikal bebas.Dan juga bermanfaat untuk meremajakan sel tubuh agar tubuh tetap sehat dan lebih tampak muda.Yang menarik bunga rosella kandungan vitamin C nya lebih tinggi dari jeruk enam kali lipatnya.
6. Meredakan Rasa Nyeri Dan Melancarkan Haid.
Saat bagi kaum hawa menjadi masalah tersendiri namun kabar baiknya bunga rosella jika meminum seduhan bunga rosella membantu meredakan rasa nyeri saat haid dan juga kram perut disaat mentruasi.Hal tersebut disebabkan bunga rosella mengandung zat yang membantu mengembalikan hormon disaat ladies mentruasi.Dengan hal ini bisa meredakan gejala premenstrual syndrome sehingga membantu kelancarkan saat haid.
7. Bunga rosella bermanfaat untuk mencegah dan untuk melindungi penyakit jantung dan kanker juga diabetes karena bunga rosella mengandung antioksidan anthocyanin dan juga gossipetin.Dan bunga rosella juga mengandung senyawa fenolik yang baik untuk antioksidan ladies.

Baca Juga : APA SIH MANFAAT KECAP ?
# Reaep Minuman Bunga Rosella.
1.| Teh Rosella Buah .
Bahan yang diperlukan :
- Bunga Rosella kering 6 buah.
- Nanas yang telah dikupas 150 gram potong kipas ataupun menurut selera Anda.
- Buah Strowberry 100 gram ,belah menjadi dua bagian.
- Biji selasih kering 1 sendok teh seduh .
- Madu kurang lebih 100 ml.
- Air 750 ml (mili liter )
* Untuk Cara Membuatnya :
1.| Didihkan air kemudian angkat.Lalu masukkanlah bunga rosella kering dan diamkan selama kurang lebih 5 menit hingga air berubah berwarna merah.
2.| Kemudian masukkan potongan buah ,lalu aduk dengan rata.
3.| Dan yang terakhir tuangkan kedalam gelas saji berisi 2 sendok makan madu dan juga selasih .Sajikan selagi hangat.
2.| Rosella Rambutan.
-Bunga rosella kering 8 buah
- Rambutan kaleng isi nanas 175 gram.
- Air jeruk lemon 50 ml.
- Gula pasir sebanyak 150 gram.
- Daun mint 6 lembar cuci bersih.
- Air sebanyak 800 ml.
* Cara Membuatnya :
- Rebuslah air bunga rosella kering dan juga gula hingga mendidih kemudian angkat.
- Masukkan air jeruk lemon dan daun mint .Aduk hingga rata
- Kemudian tuangkan ke dalam gelas berisi rambutan kaleng isi nanas .Lalu sajikan selagi hangat.
3.| Setup Rossella Apel.
Bahan yang diperlukan :
- 8 buah bunga rossella kering .
- 2 buah apel manalagi hilangkan bijinya dan potong berbentuk dadu kurang lebih 1 cm.
- 1 batang kayu manis sepanjang kurang lebih 3 cm.
- 1 butir cengkeh .
- Gula pasir 125 gram.
- Dan air sebanyak 750 ml.
# Cara Membuatnya :
- Rebuslah air ,cengkeh ,kayu manis ,apel dan gula hingga mendidih .Kemudian angkat.
- Kemudian masukkanlah bunga rosella kering ,diamkan selama kurang lebih 6 menit hingga air berwarna kemerahan .
- Tuangkanlah ke gelas saji dan sajikan selagi masih hangat.
Baca Juga : JAMUR KUPING KAYA MANFAAT
copy right image by agrowindo

# Cara Memilih Bunga Rosella :
1.| Pilihlah bunga rosella yang masih berwarna merah saat kamu membeli bunga rosella.
2.| Hindarilah sinar matahari secara langsung saat menyimpannya dan tempatkan diwadah yang kering agar kandungan antioksidan yang terdapat pada bunga rosella tetap terjaga dengan baik.
3.| Untuk menggunakan bunga rosella cukup mudah dengan cara mengasih air panas pada gelas dengan memasukkan bunga rosella 6 kuncup bunga rosella kering dan biarkan beberapa menit hingga air berubah warna .
4.| Semakin banyak bunga rosella yang digunakan maka saat kita saat meminumnya terasa asam dan warnanyapun semakin merah menggoda.Jika ladies ingin rasa manis bisa menambahkan gula menurut selera yang ladies inginkan .
5.| Jika diantara ladies mempunyai tekanan darah rendah atau hipotensi lebih baik membatasi minuman bunga rosellla karena sifatnya bisa menurunkan menurunkan tekanan darah yang bisa menimbulkan hilang kesadaran dan juga pusing.
6.| Untuk ibu hamil tidak dianjurkan minum minuman bunga rosella ini karena mempunyai efek yaitu menagague yang bisa merangsang pendarahan atau mentruasi yang bisa menyebabkan terjadinya keguguran pada janin.
Baca Juga : ANNGUR BUAH UNIK YANG KAYA NUTRISI
# Cara Mengeringkan Bunga Rosella.
Bunga Rosella sudah mulai dikenal dimasyarakat dan baik untuk menunjang kesehatan dan biasa digunakan sebagai flower tea atau minuman herbal yang lebih dulu dikeringkan agar lebih tahan lama dan lebih awet karenakan bunga segar tidak bisa bertahan lama untuk itu memerlukan penangan sendiri agar lebih awet.
Menggunakan bunga rossella sebagai teh sangat menyenangkan ,warnanya yang menarik membuat rasa penasaran ingin mencicipi penampilan yang menggoda.Saat menikmati kesegaran teh rosella sangat pas disaat kita santai dipagi atau sore hari.Rasanya perpaduan asem manis otomatis membuat perasaan kita lebih tenang.
Jika ladies ingin mengeringkan bunga rosella sendiri agar bunga lebih tahan lama ,tempat pada wadah yang kedap udara.Saat pengeringan kita tidak boleh sembarang sebagaimana kita mengeringkan bunga untuk hiasan.Sebab jika kita mengeringkan bunga rosella  mengandalkan sinar matahari jika tak lekas kering bisa menimbulkan jamur dan bisa menyebabkan bunga mengalami proses pembusukan..Saat proses ini bisa saja bakteri yang tidak ketahui masuk kesela-sela kelompak bunga yang lembab dan basah.Dan hal itu terjadi bisa menggurangi manfaat dan juga keharumannya.
* Langkah Pengeringan.
Hal yang perlu diperhatikan saat pengeringan bunga rossella gunakan oven yang dilengkapi blower karena blower berfungsi untuk membantu menguapkan air yang ada dibunga rossella.Dan selanjutnya yang perlu diperhatikan suhu oven yaitu kisaran 60 -75 derajat Celcius untuk bunga.Dan jika suhu terlalu tinggi bunga akan kehilangan aroma dan warna aslinya.Dan langkah selanjutnya selama proses pengeringan pintu oven dipertahankan dalam kondisi sedikit terbuka untuk mempercepat dalam proses pengeringan tanpa merusak fisik serta aroma bunga .
Pemakaian oven dimaksudkan untuk mempercepat dan mempersingkat proses pengeringan .Langkah pertama letakan bunga pada wadah yang memiliki sirkulasi udara.Aturlah oven dengan suhu 80 derajat Celcius sebelum ladies memasukan bunga rossella kedalam oven.Pengeringan dioven lebih cepat hanya memakan waktu sekitar 4-24 jam tergantung besar atau tebalnya bunga yang akan dikeringkan.Semakin tipis akan semakin cepat.Jika kita mempunyai oven dengan blowernya pengeringan akan lebih cepat sekitar 2 sampai 12 jam .
¤ Sebelum Pengeringan Hal  Yang Perlu Diperhatikan .
~ Cucilah bunga rosella kuncup dan juga kelopak bungga hingga benar - benar bersih .Caranya dengan meletakan bunga rosella saringan dan bilas dengan air yang mengalir dengan tekanan rendah .Selanjutnya tiriskan.
~ Kemudian bunga rosella keringkan dari sisa air spinner peniris atau bisa ladies letakkan diatas lap yang kering serta lembut untuk menyerap air atau bisa juga menggunakan tisue.Tekanlah dengan pelan dan lembut agar supaya air yang masih tersisa dibunga rosella bisa terserap dan bunga dalam keadaan kering semuanya.
Sedangkan untuk langkah penggeringan ,pertama letakkan bunga rosella yang mau dikeringkan diwadah atau tray yang mempunyai lubang sirkulasi udara yang berada dibawahnya.Dan yang kedua biarkan bunga ditempat yang kering dan usahakan jangan sampai mendapatkan paparan sinar matahari secara langsung karen bisa merubah bunga menjadi pucat .Dalam proses pengeringan ini bisa memerlukan waktu 2 sampai 3 hari dan tergantung pada tebal tipisnya bunga dan besar kecilnya bunga.
Untuk menambah wawasan Anda produk apa saja yang bisa dihasilkan dari bunga rosella bisa ladies lihat video youtube berikut ini :
Baca Juga : MANFAAT SEPIRING RAWON YANG BISA KITA DAPATKAN

"Inspirasiku :" Bila kau tak tahan lelahnya belajar ,maka kau harus tahan menanggung perihnya kebodohan ,percayalah akan kemampuan dirimu sendiri,orang lain bisa ,kita harus bisa ".


  Demikian info artikel kali ini tentang manfaat bunga rosella jika suka dengan artikel ini jangan lupa untuk SUBSCRIBE ya gaes dan jangan lupa untuk dishare .Sudah dulu salam sehat dan sukses seluruh keluarga besar Indonesia dari Sabang sampai Merauke.Salam sehat dari kami.


Baca Juga Apa Itu Anemia ? Serta Ragam Makanan Pencegah Anemia ?

Comments

Post a Comment

RECENT POST FOR YOU LADIES!

NEWS FEED :

Adverticement

READ MOST POPULAR FOR YOU ,LADIES :

Malang Kota Wisata ,Dengan Segudang Keindahan Alam dan Juga Destinasi Wisatanya,Salah Satunya " Museum Angkut " Yang Menarik Untuk di Kunjungi ,Intip Yuk !

       GRIYA MADIUN -Museum Angkut Malang adalah salah satu tempat wisata yang populer di Malang, Jawa Timur. Museum ini merupakan museum transportasi terbesar di Indonesia yang menampilkan berbagai jenis kendaraan dari masa lalu hingga masa kini. Museum ini memiliki luas sekitar 3,8 hektar dan terdiri dari beberapa zona yang menampilkan kendaraan-kendaraan dari berbagai negara dan zaman. Salah satu zona yang paling populer di Museum Angkut adalah zona Hollywood, yang menampilkan replika mobil-mobil terkenal dari film-film Hollywood seperti Batmobile, Herbie, dan lain-lain. Selain itu, terdapat juga zona Eropa yang menampilkan replika kendaraan- kendaraan klasik dari Eropa seperti mobil Rolls Royce, Volkswagen Beetle, dan lain-lain. Baca Juga : Menjelajah Pesona Wisata Gunung Bromo ,Yang Menawarkan Keindahan Alamnya Nan Eksotis dan Menakjubkan ,Intip Yuk ! Baca Juga : Tips Agar Sambal Tahan Lama ,Lihat Yuk Proses Lengkapnya,Cek di Sini ! Baca Juga : Pola Pikir

Tips Praktis Membuat Ektrak Buah

    Madiun  - Sebelumnya akan saya jelaskan pengertian umum ekstrak buah yaitu cairan jernih atau keruh yang tidak difermentasi dari hasil pengepresan buah-buahan yang telah masak dan masih segar .Buah-buahan yang dapat diekstrak umumnya merupakan buah-buahan yang memiliki kadara air tinggi dengan aroma yang kuat.Di Indonesia lazim dikenal adalah sari buah jeruk dan beberapa jenis buah lain seperti jambu biji,sirsak,,magga ,terong Belanda,Markisa dan nanas.Disamping itu kita juga mengenal sari buah apel ,anggur dan strowberry. Baca Juga : Explor Ngrowo Bening "EDU PARK " Madiun ! Inilah Fakta Unik dan Menariknya Destinasi  Wisata Yang Berada di Tengah Kota  Madiun .Coba Lihat Yuk ! Baca Juga :Protret Acara Madiun Mantu ,Berlangsung Meriah ,Lihat Yuk Kemeriahannya ! Baca Juga : Madiun Coolinary Festival ,Kota Madiun Berlangsung Meriah,Coba Intip Yuk  Meriahannya ! Secara sederhana sari buah dibuat dengan cara menghancurkan daging buah dan menyaringnya untuk

Kenali Daun Stevia Pemanis Alami Pengganti Gula ,200 Kali Lebih Manis di Banding Gula ,Intip Yuk Manfaatnya di Sini !

    GRIYA MADIUN - Stevia adalah sejenis pemanis alami ( Natural Sweetener )  yang berasal dari tumbuhan Stevia rebaudiana. Tumbuhan ini dikenal karena daunnya yang memiliki rasa manis alami yang intens. Stevia telah digunakan sebagai pemanis alami selama berabad-abad oleh suku asli di Amerika Selatan, terutama di wilayah Paraguay dan Brasil.   Nama ilmiah dari tumbuhan Stevia adalah Stevia rebaudiana. Tumbuhan ini termasuk dalam keluarga Asteraceae atau keluarga bunga matahari. Daun Stevia mengandung senyawa yang disebut steviol glikosida, yang memberikan rasa manis pada tumbuhan ini. Senyawa ini memiliki kekuatan manis yang jauh lebih tinggi daripada gula, tetapi tidak memiliki kalori dan tidak mempengaruhi kadar gula darah.   Stevia telah digunakan sebagai alternatif pemanis alami yang rendah kalori dan rendah gula dalam makanan dan minuman. Karena sifatnya yang alami dan rendah kalori, Stevia telah menjadi populer sebagai pilihan pemanis bagi mereka yang ingin menguran

Bunga Indah ,Baunya Harum ,Bentuknya Mungil ,Ternyata Bunga Melati ,Juga Kaya Manfaat Untuk Kesehatan dan Kecantikan ,Intip Yuk Apa Saja Manfaatnya !

  GRIYA MADIUN - Bunga melati memiliki bentuk yang khas dan warna yang indah. Berikut adalah deskripsi mengenai bentuk dan warna bunga melati:   Bentuk: Bunga melati memiliki bentuk kelopak yang menyerupai tabung atau corong. Kelopak bunga melati biasanya terdiri dari lima hingga delapan helai yang saling terhubung. Helai kelopak ini membentuk bunga yang terbuka dengan pusat yang lebih dalam.   Warna: Bunga melati umumnya memiliki warna putih yang murni. Warna putih ini melambangkan kebersihan, kesucian, dan keindahan. Namun, ada juga beberapa varietas melati yang memiliki warna bunga yang berbeda, seperti melati kuning, melati merah muda, atau melati ungu. Meskipun demikian, warna putih tetap menjadi warna yang paling umum dan populer untuk bunga melati. Baca Juga : Pola Pikir Kaya ,Untuk Kebebasan Finansial Ala Robert Kiyosaki ,Cek Yuk Resep Kaya & Sukses Robert Kiyosaki di Sini ,Baca Yuk ! Baca Juga : Tips Agar Sambal Tahan Lama ,Lihat Yuk Proses Lengkapnya,Cek di

7 Manfaat Jeruk Purut Yang Perlu Kamu Ketahui ,Ingin Tahu Banyak ,Cek Saja di Sini ,Baca Yuk !

      GRIYA MADIUN - Jeruk purut ( dengan nama  ilmiah Citrus hystrix  )  adalah jenis jeruk kecil yang biasanya digunakan sebagai bumbu dapur atau sebagai bahan dalam minuman dan makanan. Jeruk purut memiliki kulit yang tebal banyak tonjolan ,berbintik  dan berwarna hijau tua polos dan berbintik-bintik , dengan daging buah yang berair dan beraroma khas. Jeruk purut biasanya digunakan dalam masakan Asia Tenggara, terutama dalam masakan Indonesia, Thailand, dan Vietnam. Selain digunakan sebagai bumbu dapur, jeruk purut juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Jeruk purut mengandung vitamin C, serat, dan senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan mencegah berbagai penyakit. Selain itu, minyak esensial yang terdapat dalam kulit jeruk purut juga dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Baca Juga : Kenali Yoga,Jenis-jenis Yoga ,Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh ,Kebugaran ,Mental,Fisik ,dan Kecantikan ,Int

Gurih Empuknya Jajanan Bolang -Baling " Ratu "Khas Madiun di Sebelah Traffic Light Jalan Bali Madiun ,,Rasanya Bikin Nagih ,Cobain Yuk !

    GRIYA MADIUN - Kota Madiun sudah banyak berbenah , mempercantik diri dan menghadirkan ikon -ikon wisata dunia menggagumkan ,seperti miniatur Ka'bah ,,Patung Singa Merlion ,Patung Liberty ,Tugu Monas ,Kincir Angin    Belanda  yang akan melengkapi keindahan kota ,yang akan  di hadirkan di kota Madiun,bukan saja terkenal sebagai kotanya  para pendekar ,tetapi juga ragam kuliner dan jajanannya . Salah satu jajanan yang lagi viral dan di enak di nikmati saat cuaca dingin seperti sekarang ini di kota Madiun yaitu " Golang -galing " atau orang Jakarta menyebutnya roti odading yang beberapa bulan lalu pernah viral dan trending di beberapa media online . Roti Odading atau di daerah Madiun sering di sebut dengan roti Golang -galing,Bolang -Baling atau roti bantal , yang mirip oliebollen ,donat goreng  makanan khas Belanda tekturnya gurih ,renyah dan empuk saat di gigit dan di kunyah .Pas di sandingkan dengan minuman  teh manis maupun susu jahe hangat saat cuaca di

Kenali Yuk Manfaat Ubi Talas ,Nutrisi & Kandungan Di Dalamnya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan,Intip Yuk & Cek DI Sini !

         GRIYA MADIUN -Ubi talas adalah  tanaman umbi-umbian yang tumbuh di berbagai wilayah subtropis dan tropis. Ubi talas dikenal dengan umbinya yang besar, berwarna putih hingga ungu, dan memiliki tekstur yang lembut. Tanaman ubi talas berasal dari Asia Tenggara dan Asia Timur, tetapi telah menyebar ke berbagai wilayah di dunia.   Nama ilmiah dari ubi talas adalah Colocasia esculenta. Tanaman ubi talas biasanya ditanam untuk diambil umbinya yang bisa dimakan setelah direbus atau direndam terlebih dahulu untuk menghilangkan zat-zat yang menyebabkan gatal di tenggorokan.   Ubi talas digunakan dalam berbagai masakan tradisional di berbagai negara, baik sebagai bahan utama maupun bahan pelengkap. Umbinya dapat diolah menjadi berbagai hidangan, seperti sup, sayuran tumis, keripik, atau bahkan digoreng. Ubi talas juga memiliki kandungan gizi yang baik dan seringkali dijadikan alternatif untuk sumber karbohidrat dalam berbagai masakan. Baca Juga : Kenali Daun Stevia Pemanis Al

Mengupas Tuntas Manfaat Tanaman Sereh,Apa Saja Manfaatnya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan ,Intip Yuk Di Sini Saja!

          GRIYA MADIUN -Sereh atau serai (lemongrass) merupakan tumbuhan yang berasal dari daerah tropis dan subtropis di Asia, khususnya India dan Sri Lanka. Tumbuhan sereh dapat tumbuh di berbagai negara dengan iklim hangat dan lembap, termasuk negara-negara di Asia Tenggara, Afrika, Amerika Latin, dan Australia.   Nama ilmiah dari sereh adalah Cymbopogon citratus. Sereh dikenal karena aroma sitrusnya yang segar dan digunakan dalam masakan, minuman, serta untuk pengobatan tradisional dan aromaterapi. Daun dan batang sereh sering digunakan sebagai bumbu atau rempah dalam masakan, sedangkan minyak atsiri yang diekstrak dari sereh memiliki berbagai manfaat kesehatan.   Baca Juga : Kenali Daun Stevia Pemanis Alami Pengganti Gula ,200 Kali Lebih Manis di Banding Gula ,Intip Yuk Manfaatnya di Sini ! Baca Juga : Rasanya Manis Sedikit Asam ,Ternyata Si Manis Buah Leci Mempunyai Banyak Manfaat Untuk Kesehatan & Kecantikan,Intip Yuk Apa Saja Manfaatnya,Cek di Sini ! Baca Juga

Jangan Sampai Terlewatkan ,Inilah Beberapa Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan Yang Perlu di Ketahui ,Cek Saja di Sini ,Baca Yuk !

  GRIYA MADIUN - Tumbuhan sirih biasanya tumbuh di daerah dengan iklim tropis atau subtropis. Mereka dapat ditemukan di berbagai negara di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Malaysia, Thailand, dan Filipina. Sirih juga dapat tumbuh di beberapa bagian Afrika, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan.   Tumbuhan sirih memiliki nama ilmiah Piper betle. Nama ilmiah ini mengacu pada genus Piper, yang merupakan genus tumbuhan yang termasuk dalam keluarga Piperaceae. Ada beberapa spesies sirih yang dikenal, termasuk Piper betle (sirih hijau) dan Piper sarmentosum (sirih merah). Kedua spesies ini memiliki nilai budidaya dan penggunaan yang penting dalam berbagai budaya di Asia. Manfaat daun sirih untuk kesehatan dan kecantikan . Daun sirih telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Berikut adalah beberapa manfaat daun sirih yang perlu diperhatikan: Baca Juga : Gurih Empuknya Jajanan Bolang -Baling " Ratu &quo

Kenali Yoga,Jenis-jenis Yoga ,Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh ,Kebugaran ,Mental,Fisik ,dan Kecantikan ,Intip Yuk Penjelasannya !

          GRIYA MADIUN - Yoga belakangan ini menjadi tren dan gaya hidup ,menjadi salah satu olahraga yang banyak di minati .Meskipun yoga sering di identikan dengan meditasi ,pernapasan ,konsentrasi dan kesadaran ,pose ,dan relaksasi .baik untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh . fisik,mental,kebugaran tubuh dan juga baik untuk kecantikan . Dengan pengabungan latihan  ini ,yoga memberikan efek relaksasi dan menghilangkan ketegangan tubuh , menenangkan pikiran dan mengurangi stress. Tujuan utama praktik yoga bisa bervariasi tergantung pada individu dan praktiknya. Namun, dalam tradisi kuno, tujuan utama yoga adalah untuk mencapai "Samadhi" atau keadaan kesadaran spiritual tertinggi dan pembebasan dari siklus penderitaan dan kelahiran kembali. Baca Juga : Meriahnya Acara ,Madiun Carnival ,Memperingati Hari Jadi Kota Madiun Yang Ke-105 ,Intip Yuk Keramaiannya dan Kemeriahannya ! Baca Juga : Pagelaran Parade Senja di Kota Madiun ,Curi Perhatian Para Wisatawa